投诉重庆送子鸟医院是骗子吗痛经可以治好，女朋友痛经吃香蕉行
痛经很大一部分状况都是因为受凉而引起来的，小腹部热敷一下之后，症状会减轻很多的。另外，女性在月经期间最好多喝一些热水还有热汤之类的东西，可以用大枣来熬制一些鸡汤来喝的，会有不错的效果的。大枣本身也是补血的食物，可以补充女性经期流失的铁质。
女性的痛经一般是有原发性的痛经以及继发性的痛经两种的。最常见的痛经就是原发性的痛经，这种情况一般就是因为患者受凉或者受寒了，也可能是因为精神压力过大又或者是体寒，如此从而导致体内血块过多，难以顺利排出，宫颈收缩从而产生疼痛感。
一般情况之下，原发性的痛经一般都是在女性生育之后减缓一些症状的，甚至是症状也会得以消失的，但是如果是患有继发性的痛经的话，这就很有可能是妇科疾病所引起来的，如果痛经非常地严重的话，而且也是经常性地发生痛经，那么患者就必须要及时到比较正规的医院去接受检查，并且对症治疗了。世界上一般是将近半数的妇女都曾经有过痛经的经历，痛经是女性经常犯的妇科疾病，给患者的生活带来了严重的影响。
女性在经期的时候，最好是注意一下自己的生活习惯，经期千万不要喝凉的饮料，即便是在夏天也要多多地注意一些的，尽量不要吃雪糕。然后就是少吃一些辛辣刺激性的食物，可以喝一些红豆大枣熬的温软的粥。
月经期女性朋友一定要注意必须要严禁房事，绝对不能过夫妻生活的。而且还要多多地避免一些咖啡因的摄入的。一般咖啡啊、茶啊、可乐啊还有巧克力当中所含有的那些咖啡因，会使经期女性的神经更加地紧张，这样是可能促成女性在月经的期间的很多的不适的症状的。所以说，女性朋友应该多多地避免咖啡因的摄入。
有时候会带有腰酸背痛，有的人在月经来之前也会有这样的症状，都知道在痛经的时候喝红糖姜水跟暖腹的东西都能缓解痛经，用热水袋这些都是可以的，那么嘴馋可以吃香蕉吗，别的水果也可以碰吗，要是很想吃冷的可以吗，那么我们来看一看吧，该吃什么水果好。
1经期可以适当的吃些香蕉，香蕉是可以越吃越开心的水果之一，月经期的女性很容易在有月经的时候心烦气躁，吃点香蕉是有好处的。但同时，香蕉是属于寒性的，月经期间已经是缺阳性的体质了，并且香蕉有收经的作用，有可能会导致月经量减少，导致月经不调，闭经，因此月经期间不能多吃香蕉，香蕉也有通肠道的功能，可是有的人来月经就会拉肚子，那是气血不足，所以也不能多吃香蕉。
2月经期间一些属性偏凉的食物不能多吃，比如冰的冷饮啊，一些水分偏多的水果，以及维生素c多的食物，如酸梅、柠檬，橘子等，月经期那种果汁也要少碰一点点，避免月经更加疼痛。
3月经期间，女性可以吃荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，这些都属于温性的水果，可以适当的吃，反正就是什么东西都不能多吃，要适量，换着吃才好，营养均衡，皮肤也会随着变好的，月经期结束以后多喝水。
月经是一个排毒的过程，体内的瘀血也会被排出来，那么月经期间会减少血量，有的女性就容易贫血，月经的时候不能补血，要等月经没了以后才能去吃补血的食物红枣，月经期间只能吃点红糖姜水等，要注意营养少劳累，别碰冷水，洗头等日常活动。
