投诉重庆送子鸟医院是骗子吗女性痛经吃什么食物好，痛经是子宫小
在女性痛经的时候，通过吃一些食物也会有很好的缓解作用，对于以后女性来月经痛经也会有很大的改善作用，只需要简单的食材，经过简单的加工，女性朋友不妨在出现了痛经的时候试一试。
1.痛经可吃的食物之一：生姜煲蛋，每次使用鸡蛋2个放入锅里面煮熟之后把外壳去掉，再放进锅内，重新加上一碗半水，然后使用生姜三十克，切成生姜丝一同放入锅里煲煮二十分钟的时间，然后患者就可以吃蛋喝汤。有很好的暖宫驱寒、止痛效果。
2.痛经可吃的食物之二：姜枣红糖水：每次使用干姜、大红枣、红糖每样各三十克。然后把干姜和大枣清洗干净，把干姜切成片，大枣的内核去掉，然后把干姜片和大枣一起放入锅里，放入红糖煎成汤喝，把大枣也一起吃掉。
3.痛经可以吃的食物之三：当归羊肉汤，每次使用当归九克生姜十五克羊肉片五十克克，首先把当归洗干净备用，生姜洗干净之后，把姜切成薄片，先把羊肉洗干净之后放在开水中焯一下，最好使用砂锅炖煮，先把砂锅中加上适量水，然后把当归和生姜片、羊肉放进去使用中火煮开。改用文火慢慢的炖烂，之后把当归和姜片取出来，吃羊肉喝汤。最好在月经前三到五天食用，每天食用一次，月经来之后就停止服用。这一点需要患者记住。
4.痛经可吃的食物之四：益母草煮鸡蛋，每次使用益母草三十克，鸡蛋一百五十克，先把益母草清洗干净，摘干净杂质，之后把鸡蛋也清洗干净，先把鸡蛋放入水中煮熟，然后把蛋壳去掉，再次把锅里加上适量的清水，加上益母草一同煮二十分钟，然后趁热喝下就可以了。
除了上述的几种偏方之外，女人平时的饮食应该做到多样化，千万不能挑食、偏食，在平时的饮食当中需要经常吃些有理气活血、化瘀的作用的新鲜水果和蔬菜，这样也是可以抵御痛经的发生的，此外，痛经如果是因为生殖期病变导致的，那么就需要积极治疗原发病，那么才能够从根本上治好痛经。
痛经基本上是每一个女新都要经历的一种普遍的现象，尤其是月经初期的少女及未婚女青年更是常见。痛经与子宫本身的大小无关，不是由于子宫小引起的。痛经虽然不是致命性疾病，但是它给患者带来的痛苦严重影响着患青的工作生活。而且痛经还会伴随着患者的月经期反复出现，，这给我们很多年轻的女性带来了很大的困扰。
月经是要伴随我们每一位女性从青春期到更年期的整个漫长的过程，有许多女性也都经历过痛经的折磨。这也是在医院的妇科门诊里的常见病和多发病。痛经的发病机制比较复杂，容易反复，根治性治疗目前还是比较棘手的。痛经的症状轻重也会因个体差异表现轻重不同。对于痛经的治疗在西医上目前还没有特别有效的根治方法，一般我们常采取的是对症治疗，给予解痉止痛。
痛经的发病原因也很复杂，子宫颈管狭窄导致月经外流受阻，可以引起反复发作的痛经。子宫位置异常，比如子宫位置极度的后屈或者前屈都有可能引起月经血流通不畅，造成痛经。若子宫发育不良也会硬气血液供应异常，子宫缺血、缺氧导致产生痛经。这主要是从子宫发育和位置上引起的痛经。
精神神经因素也会造成部分女性痛经的产生，比如某一时期工作压力过大就可以引起痛经。也有少女初潮时心理压力大，没有得到正确的指导，久坐使气血循环变差、经血运行不畅、饮食上不太注意就会造成痛经。经期剧烈运动也容易引起痛经。也有一部分是因为本身对疼痛比较敏感。
从病理生理角度来讲痛经也与内分泌有关，例如月经期腹痛可与黄体期孕酮升高有关。痛经还有可能是因为子宫内膜以及月经血中的前列腺素含量升高引起子宫收缩加强，导致痛经更为明显。子宫不正常收缩，导致子宫平滑肌缺血，引起子宫的痉挛性收缩也会加重痛经。还有一些妇科疾病也会也会引起痛经。例如典型的子宫内膜异位症，子宫腺肌症等。
