举报重庆送子鸟医院强制消费药膳可以调理痛经，益母草治痛经有用
患有痛经症状的女性患者比较多，每次来月经前几天就可以腹痛、腰痛，月经来潮时也会有一两天腹痛症状，之后会慢慢得到改善。痛经可以通过饮食来调理，有良好饮食习惯可以促进痛经得到缓解和改善。那药膳可以调理痛经吗？调理痛经的常见药膳方是什么？
药膳是可以调理痛经的，通过药膳可以更好改善疼痛症状，而且药膳是可以经常食用的，不会对人体造成负面影响。有以下两个药膳方法可以好好了解一下，一起来看看吧。
1.枸杞山药炖鸡：需要准备的材料包括：枸杞、山药、小母鸡、芸豆、葱姜、盐、料酒各适量。准备好这些材料之后，需要先把芸豆用清水泡软洗干净，然后把小母鸡洗净切块焯水备用，再把山药去皮切成块。在锅里面放入适量枸杞、葱姜、盐、料酒调味，然后再把鸡块和芸豆一起放进锅里面，盖上锅盖之后蒸到鸡肉熟烂就可以食用了。
2.调经草汤：要准备的材料包括：猪瘦肉、调经草、葱姜、八角、茴香、油、食用盐、白糖以及料酒各适量。做法是先把猪肉切块和调经草清洗干净，调经草和八角、茴香用纱布一起包起来。热锅放入适量食用油，猪肉下锅翻炒至没有水汽，再加入清水和调料包，煮开之后加入适量盐、白糖和料酒调味，再用文火煮四五十分钟就可以食用了。
以上药膳都能起到调理痛经的作用，可以在每次月经前就开始服用，一直到月经结束，这样可以减轻痛经带来的痛苦。期间还应该多喝点温开水，适当喝点红糖姜水也能改善痛经症状。最好不要让腹部受凉受寒，不然会导致痛经症状加重。
痛经时会非常痛苦难受，这种感觉只有女性能懂，出现痛经症状就要想办法进行缓解。应用一些中草药来治疗痛经效果会比较突出，但由于中草药种类非常多，所以为了确保疗效患者应该遵医嘱正确用药。那么，益母草治痛经有用吗，治痛经有效中草药有哪些？
益母草是一种具有活血调经、清热解毒、消肿利尿等功效的中草药，能够用于治疗月经不调、痛经、闭经、恶露不尽、水肿等病症。所以痛经时可以服用益母草进行调理，用药之后很快就能看到效果，最好在医生指导下正确用药用量，不可以私自减量或者加量，否则会直接影响到治疗效果。
除了益母草之外，还有一些其他中草药也能起到调理痛经的作用，下面可以来了解一下。
1.当归，当归的功效和作用都非常多，是一种常用的中药材，不但能够起到调经活血、补血止痛的功效，还具有润肠通便的效果，经常用来治疗女性痛经。可以直接用当归泡水喝，就能起到止痛效果，或者用当归炖鸡汤喝，同样具有调经止痛的功效。
2.红花，红花主要应用在妇科上面，主要功效是通经止痛、活血化瘀，能够有效治疗痛经症状，对月经不调也有很好治疗效果。可以在蒸鸡蛋羹时加入适量红花，每次月经来潮第二天开始吃，就能起到很好止痛效果。
通过以上介绍，可以了解到益母草治疗痛经是非常有效的，而且当归和红花也能起到调理月经和治疗痛经的作用。为了早点改善痛经，一定要积极正确运用这些中草药，中草药基本上没有什么副作用，是可以长期应用的，用药期间还应该注意经期卫生。
