举报重庆送子鸟医院过度医疗引起痛经的原因有哪些，如何在日常生活改善痛经
引起痛经的原因有哪些？很多女性朋友每个月都有那么几天是特别难熬的，经痛给她们带来了不少的痛苦。那么痛经是什么原因引起的呢？引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：
1.内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
2.子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
3.子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
4.子宫发育不良容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
5.子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
6.少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
7.经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
8.精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
9.子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
10.空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。
11.子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
12.妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
13.遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
以上就是关于引起痛经的原因的相关介绍，通过上面的讲解，相信你也对造成痛经的原因有一定的了解。希望本文对你有所帮助，也可在本网站查阅关于痛经的其他文章，或者询问在线专家。
每个月总有那么几天“老朋友”不期而来，总有那么些日子心情有那么些低落，总有些时候抱着肚子蜷缩在角落，默默的念叨下辈子不再做女人。亲爱的姐妹们，痛经是可以在日常生活中注意一些细节而慢慢改善的。如何在日常生活改善痛经？
1.经期严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪（感冒），现代吹风机发明后，只要洗头完及时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。
2.经期避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事，很多舆论说经期是可以进行房事的，但试想一下：某个地方在流血，而你又用手去搓它，它能不痛吗？女人爱护自己，经期避免房事。
3.随时随地特别是在经期身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
4.经期勿提重物，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡（这是一种使人全身舒畅的天然鸦片）。
5.经期勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐（防止水份滞留体内）、红肉（动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群）、减少乳品摄取（乳糖会阻碍体内吸收镁）、减少任何糖（甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖）、加工食品、垃圾食物及速食。
6.经期吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。
7.红糖姜水比止痛药更贴心。
8.多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
9.在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食。戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
10.治痛经小方：山楂红枣汤做法：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。上药水煎服。每日1剂，分2次服。
功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞，适用于经寒血瘀型痛经。
女人要懂得真真切切的关爱自己，不是一味的追求时尚、个性、潮流，要注意防寒保暖，爱护好自己的身体，不只是为了自己，更是为了后代。有很多人说，女人生了孩子之后就不会痛经了，这是为什么，这很可能是你身体的寒淤被你的孩子带走了。预防和治疗痛经从现在开始，做一个健康快乐的女人！
