举报重庆送子鸟医院强制消费痛经吃止痛药会有抗性，痛经要忌吃什么食物好
对于女性来说，要是不注意好自己的身体保养得话，往往会自食其果，比方说在月经来临之前吃了很多冷的食物，可能会导致小腹疼痛，痛经就是这么得来的，要是不改善的话，那么痛经状况将持续出现，每个月的那几天都会给女性带来疼痛，那么出现了痛经状况的女性吃止痛药会有抗性吗?如何正确改善痛经呢?
第一，女性出现了痛经的状况话，如果比较严重是可以采取吃止痛药止疼的方式，但是并不会出现抗性，但是女性容易对止痛药产生依赖，止痛药只能够暂时改善疼痛，并不能够从根本上来帮助治疗好女性的痛经情况，所以说如果不是疼到不行的话最好不要使用止痛药。
第二，想要改善女性的痛经状况的话，那么还需要从生活当中的点点滴滴开始做起，比方说在月经来临之前的一段时间内不可以吃任何冰冷或者是寒性的食物，吃了之后容易导致自己出现气滞血瘀的状况导致月经期间的痛经状况出现，同时还需要注意好保暖才行，尤其是对手脚和腹部更是要做好保暖措施。
第三，对于女性来说积极的改善自己的痛经状况是刻不容缓的，因为不改善的话，每个月都会出现疼痛，而且还有可能导致症状会变得严重起来，所以说女性需要在生活当中多多的注意好保养，在月经快要来的时候保证睡眠，不可以过度劳累身体，另外不要做剧烈的运动，也是会导致痛经出现。
现在人们的生活习惯有很大的问题，饮食上不注意好，生活习惯还不好，长期这样下去危害自己身体健康的话，只会让自己患上了的痛经变得越来越严重了。尝试着改变不好的习惯，会发现美好的生活。
对于有痛经现象的女性来说，经期的饮食调理很关键，不管是在经前还是经期经后，都有一定的饮食禁忌，痛经者要注意了解，以防进食不当而加重痛经症状。那么痛经要忌吃什么食物呢?有八大食物是痛经患者不宜吃的，下面让我们一起来了解一下具体是哪些食物。
1.生冷寒凉性食物，痛经女性是不宜吃的，尤其是属于寒性痛经的女性，更要注意远离生冷食物。
2.田螺，性凉，有清热的作用，不过对于经期的女性来说，尤其是有痛经症状的，是不宜进食田螺这等寒性之物的。
3.巧克力，它可造成情绪失控，从而让女性经期情绪变得不稳定，且它属高糖食物，不只可导致发胖，且可增加对维他命b的需求。因为糖分可以消耗身体中的维他命b和矿物质，因此经期摄取高糖分的甜食，是不能改善经期不适症状，且还可造成血糖不稳，影响体内荷尔蒙平衡，从而加重痛经，因此痛经是不能吃巧克力的。
4.刺激性食物，如花椒、丁香、胡椒等，这些食物会刺激血管扩张，从而可导致月经提前或是经血量多，加重痛经。
5.梨，生梨是痛经女性要忌吃的，因为它是一种凉性大的水果，可加重痛经症状。
6.柿子，含鞣酸，易和铁结合，从而可影响人体对铁的吸收，而女性经期会流失大量血液，要注意补铁，吃柿子可影响吸收食物中的铁质，从而加重痛经。
7.过咸食物，经前或是经期吃过咸的食物，可导致体内盐分和水分过多，从而易引起经期头痛、情绪波动，易激怒等现象，可加重痛经症状。
8.其它：如咖啡因饮料、酒、绿茶等，这些在经期都是不宜吃的，尤其是对于有痛经现象的女性来说，更要避免进食这些食物，以防加重痛经。
痛经者要忌吃的食物有很多，上面就是一些常见的不适宜痛经患者食用的食物，希望有痛经现象的女性在平时的饮食当中要多加注意，避免进食这些可引起经期不适，加重痛经症状的食物，以更舒适的度过生理期，防止痛经加重而给自身生活及身心带来更大的影响。
