举报重庆送子鸟医院强制消费引起痛经的原因有哪些，女性痛经应该吃什么缓解疼痛
痛经，相信女性朋友都不陌生。其主要表现为下腹部位出现痉挛性的疼痛，全身不舒服，严重者影响正常生活。为减少痛经的发生，小编为大家整理了引起痛经的主要原因，在了解痛经发生的主要原因后，自己可以找到自己的问题所在，从而在日常生活中尽量避免这些问题，然后对症下药，减少或解决痛经，希望可以帮助大家。
引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
(11)少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。
了解以上引起痛经的原因，可能大家有以上所述的情况引起的痛经，那么在生活中要注意，在月经期间，心理压力不要太大，心情要平稳，另外，尽量不要吃过于辛辣的食物，要用温水洗漱。痛经特别严重者要到医院就诊，通过中医调理等方法治疗痛经，尽量不要影响正常生活，希望大家都能解决痛经的问题。
痛经是常见的妇科疾病之一，痛经的发病病因有很多种，痛经也被分为原发性和继发性。很多人因为身体器官发生病变才会诱发痛经的发生，我们可以通过日常的营养疗法来彻底的治愈痛经疾病。那么，女性痛经应该吃什么缓解疼痛?
对于那些痛经的女性来说，首先需要养成合理的良好的饮食习惯，如充分补充矿物质，保持饮食均衡，避免食物过甜或咸，尽量多餐，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。
另外每天摄取适量的维生素的女性发生经痛的概率也很低，如果感觉食物补充不足的话，可以通过口服药物的方式补充维生素。
痛经吃蛋黄的原因：蛋黄中含有丰富的维生素D，维生素D和钙质对缓解经痛有相当明显的作用，最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜，还要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。
但女性也不应该过多食用鸡蛋。过多食用可能引起胆结石等，特别是妊娠期的妇女，每天吃1个蛋黄为宜。
如果在煮鸡蛋是与益母草同食，不但能减轻痛经疼痛，还能起到活血化淤的作用，充分利用鸡蛋滋阴养血功效，保护女性健康。做法也很简单，取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。
睡前一杯蜂蜜牛奶。睡觉之前热杯牛奶，里面加一勺蜂蜜，趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。保持大便通畅。因为便秘可诱发痛经和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。心理上压力的减轻能缓解子宫痉挛的程度，从而缓解痛经。
温馨提示：女性在月经来潮时都会出现心情烦躁和嗜睡等现象，这种现象是女性正常的心理反应，痛经病人只需要在日常的饮食上避免食用生冷和刺激性食物就能有效缓解疼痛，另外，我们一定要调节自身的状态，让自己的心情愉快才能避免加重病情。
