举报重庆送子鸟医院强制消费生活中什么因素会导致痛经,缓解痛经的食疗方法有什么

重庆送子鸟医院2024-11-15  21

举报重庆送子鸟医院强制消费生活中什么因素会导致痛经,缓解痛经的食疗方法有什么

  痛经作为一种女性常见的生理疾病,大多数的进入青春期的女性都会遇到痛经现象,每个月给自己的身体增添了无数的烦恼。在生活中每一位女性朋友也都十分关注造成痛经的因素有哪些,那么下面就让我们来看一下是那些因素导致痛经的发生吧。

  导致痛经的因素:

  (1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。

  (2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

  (3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。

  (4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

  (5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

  (6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

  (7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

  (8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9KPA),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

  (9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。

  看到这么多的造成痛经的因素,希望每一个女性朋友能够牢记住以上的这些因素,在生活中一定要爱会自己的身体,尤其是要避免以上因素的发生,让自己拥有健康的身体,才能够拥有美丽的容颜和美好的生活。

  每一位女性朋友都希望能够在每一个月的生理期内不被痛经困扰,可是很多的朋友则不能幸免,每当生理期的时候都会出现或多或少的疼痛感,那么在生活中都有哪些缓解痛经的方法呢?下面就给大家介绍一下缓解痛经的饮食治疗方法。

  缓解痛经的食疗方法:

  当归益母草蛋:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天。适用于血淤痛经,经血紫暗有块者。

  元胡益母草枣蛋:元胡10克,益母草30克,大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次。适用于经量少、血淤作痛、舌质紫暗有淤点或淤斑者。

  马鞭草炖猪蹄:马鞭草30克,猪蹄1只,调料适量。将猪蹄去毛,洗净,剁块;马鞭草洗净,布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻,再下黄酒稍炒一下,而后起锅装入陶罐中,加马鞭草及清水适量,煮至猪蹄熟后,去药包,分2-3次服食,每日1 剂。适用于气滞血淤所致的痛经。

  希望我们每一位女性朋友都能够将以上的关于缓解痛经的饮食治疗方法熟记在自己的心中,每当自己痛经严重时就可以采用,不仅能够补充我们的体力,而且还能够缓解痛经症状,真是一种良好的有效的方法。

转载请注明原文地址:http://www.cqszn.cn/u/read-129688.html
0