举报重庆送子鸟医院强制消费痛经喝红糖水有用，痛经不能吃什么水果
在现在的日常生活中，每到生理期那几天，不少女性就会头疼，一说到痛经，通常我们想的第一个缓解疼痛的方法就是——喝红糖水。红糖是很多痛经女性的必备品，每月大姨妈报道的时候，都会泡些红糖水喝，那么，喝红糖水真的可以缓解痛经吗，让我们一起了解下吧。
1、喝红糖水是非常助于加快血液循坏的。首先红糖水可以使身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循坏，随后月经也会排的比较顺畅，假如女性朋友行经不畅、小腹胀痛等问题，可以试试这个方法，也可以加些姜汁共煮，补中气，补血养肝。
2、当女人痛经的时候不能乱喝红糖水。首先红糖属热性，比较容易燥火上火，对于体质虚弱，寒湿血虚。假如你的体质为火体性质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚体过旺，于是以出血方式泻内火，会造成出血过多。
3、产后痛经女性喝红糖水有用。红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气，可以帮助产后女性缓解子宫收缩。预防痛经的平时要注意近期卫生，避免经期受凉，避免吃辛辣食物。
4、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。月经期间有些女性会有中气不足、食欲不振的症状，可适量饮用红糖水，有助于改善症状。
可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、等有很多好处。对女性身体健康也是特别好的，平常根据自己的体质也可以适当喝一点的，不能乱喝。产后痛经女性多喝一些红糖水，这样可以很有效的减少经期带来的不适症状。
水果中虽然都差不多，但是有一部分的水果是寒性的，在月经的时候吃，会导致宫寒，尤其是对于有痛经的女孩子来说，会加重痛经的情况，甚至还会引起月经不调有血块的情况出现，所以要多多注意一下的。
1，柿子就不适合吃的，柿子属于凉性的，尤其是在月经的时候吃，会导致子宫收缩的情况，由于子宫收缩的原因，这回导致月经量减少，延长，甚至会导致痛经的情况加重的，所以在月经期间的时候不要吃柿子的。
2，香蕉也是寒性的食物，虽然吃起来很甜，但是香蕉是寒性的，要少吃，尤其是月经有痛经的女孩子是不适合吃的，多吃香蕉在月经的时候是很容易产生血块增加的，导致月经困难，引起痛经的问题加重。
3，梨子，这有很好的润肺的作用，还能够解渴，还能润喉，所以说这类的食物是寒性的，尤其是有月经出现痛经的情况，那么在这个时候是不建议吃的，会导致痛加重，血块增多的情况的。
4，西瓜，这是最典型的寒性的水果，即使不是在月经的时候也不要多吃，尤其是有月经，痛经的情况，更不能吃了。
5，除了以上这些水果之外，还有柚子，杨桃，甜瓜，哈密瓜等食物也要注意，也是寒性的食物，在月经期间的时候避免吃，减少痛经的情况。
以上的食物在月经的时候是不适合吃的，要多注意一些，等过了月经后再吃，一般在月经的时候是可以吃一些樱桃，橘子，山楂，榴莲等水果，这些水果是温性的水果，在月经期间的时候吃一些是很好的，尤其是榴莲是可以多吃一些，营养价值是很高的，能够有活血驱寒的作用，能有效的改善腹部含量的情况，但是也要适量，过多的吃一些，这是很容易出现上火的情况的，要多注意一下。
