举报重庆送子鸟医院强制消费痛经月经量少怎么办，痛经有什么办法
痛经月经量少怎么办?痛经月经量少是因为女性的身体有寒气，寒气比较多，才会在来月经前或者来月经的时候痛经，像这种症状，很容易使我们的女性出现面色苍白，手足冰凉的症状，建议来月经的时候多喝热水，记住，是热水多喝热水，这样可以减缓一下疼痛。
当女性在月经期间的时候受凉，没有注意保暖，会碰冷水，吃生冷的食物，那么这回导致盆腔内的血管收缩，很容易导致痛经月经量少的情况，所以建议这个时候要注意保暖，喝一些热水能够改善的。另外平时要保证不用凉水去洗头洗澡这样都是能预防痛经的，因为我们的头脚如果长期用凉水去洗会让我们的身体注入大量寒气，导致痛经，来月经的时候不可以动怒，要保持良好的睡眠。
痛经月经量少的女性患者可以多喝一些热的姜糖水，姜糖水是温性的食物，女性朋友在月经期间喝一些，不但可以使她们的身体变得温暖，而且可以治疗痛经，如果坚持下去，就有可能会把女性朋友痛经的毛病治好，另外没有痛经的女性朋友也可以喝，这样可以暖和身体。
痛经月经量少可以吃缓解疼痛的药：如果痛的实在是受不了了，建议这时候女性朋友吃一些治疗痛经的药物，另外建议这些女性朋友尽快的去医院治疗，防止一直痛经，另外来月经的时候可以多喝一些用红糖泡的水，或者喝一些蜂蜜水也是很有效果的。
痛经月经量少时女性朋友可以准备个暖水袋，在月经期间我们可以用热水袋进行暖暖，这样不仅仅可以缓解我们痛经的感觉，同时还能有很好的疏通作用，对于痉挛和盆腔充血有很好的疏散作用。另外一些其它的疾病也会引发痛经，所以当痛经症状比较严重的话，应该尽快到医院进行检查治疗，建议如果女性朋友有痛经的毛病时，就要懂得注意自己的日常生活习惯。
痛经简单的理解就是月经期间或者是前后有疼痛的情况出现，这就给患者带来了巨大的痛苦，也是困扰好多女性的一个严重的问题，引起痛经的原因很多的，一定要发现之后及时的治疗好才行呢，不然会引起好多其他方面的妇科疾病的。
1.痛经的问题要及时的解决才行呢，不然危害性是很大的，一般痛经严重了就要及时的缓解疼痛，患者是可以多喝乌鸡汤的，这个汤是很有营养的，炖的时候里边可以放一些胡椒粉，生姜，陈皮，都是能补充营养的东西。
2.痛经了就要解决痛经的问题，一般痛经是身体不好，是身体虚导致的，所以要好好的调理身体才行呢，这就需要药物的帮助了，一些中药调理身体的效果很好的，对身体产生的刺激性比较的小，还能解决痛经的问题呢。
3.痛经的是可以靠运动缓解的，这也是解决痛经问题的一个方法呢，患者平时可以坚持每天造成跑步的，慢跑的效果更好一些，经常的运动能调理气血的，从促进血液循环的，这样也就能从根本上调整好痛经的问题了。
4.痛经的患者尤其是月经期间应该注意的，多运动的，应该多喝红糖水的，注意可以用热水泡脚的，舒缓一下脚部的穴位，这样就能起到缓解神经的作用，能放松精神的，也就能有效的缓解痛经的症状了。
痛经是严重的问题，是要及时的解决问题才行呢，期间要注意的是身体的问题，注意提高身体的抵抗能力的，解决身体虚弱的问题，多吃些有营养的食物，吃些清淡的食物，多进行身体锻炼的，平时注意休息的，注意保暖的。
