举报重庆送子鸟医院强制消费治痛经偏方，经常痛经吃什么好
现在有很多的女性朋友，一直会有痛经方面的烦恼，由于不知道有啥小偏方可以治疗，所以一直靠止痛药抑制疼痛，造成了依赖性，其实治疗痛经是有很多的小偏方的，既不影响身体，又能改善痛经的情况，所以咱们来说一说有哪一些的小偏方能够改善痛经的情况吧。
痛经主要是因为女性血气不足的情况，以及宫寒等情况而造成的，所以只要改善血气不足、宫寒的情况，那么就能够达到治疗痛经的效果。
在饮食上的一偏方有：1.可用羊肉500克、当归60克、黄芪30克，还有适当的姜片进行炖汤，这个偏见是能够益气养血。2.可用鸡蛋2个、益母草30克、元胡15克，放入清水中同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，经前1-2天开始服用，能够有滋阴活血的作用。3.取适量的苹果去皮，然后切成小块，再倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟左右，再进行食用，可添加糖或蜂蜜，此偏方对于生理期时的肚子痛非常有疗效。
在使用中药上，可用的偏方有：1.用紫胡、郁金、香附、川楝、蒲黄、五灵脂、当归、白芍各适量，用水煎服，每日一剂，可活血止痛；2.取当归尾、川芎、赤芍、苏木、丹皮、官桂、延胡索、乌药、刘寄奴、生地各适量，用水煎服，每日一剂，二次分服，可以破血行气、止痛。
以上有从饮食上和药物上的小偏方，但由于药物上的小偏风只是一个大概的使用情况，由于个人的体质问题不同，所以如果是要服用中药小偏方，最好还是先去看看中医，由医生开出适合自已体质的剂量，这样是比较保险的。
对于有痛经的女性来说，饮食上要更加的注意，尤其是在经前经期及经后的时间里，要注意饮食的选择，以防因饮食不当而加重痛经症状。那么经常痛经的人吃什么好呢？下面来了解一下痛经患者饮食上如何来调配，吃什么好。
痛经患者的饮食主要是要注意经期前后和经期的一些饮食，首先就是在月经来临的前3～5天内的饮食，这时要注意以清淡易消化的食物为主，注意不宜吃的过饱，而且还要避免进食生冷食品，因为生冷食品刺激性较大，会刺激子宫、输卵管收缩，这样就会诱发或加重痛经。
而对于处于月经期间，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，这时可以适当吃些有酸味的食品，因为酸味食品可以缓解疼痛。
另外痛经者在经前也好，经后也好，都要注意保持大便通畅。可以尽量的吃一些有助于消化润肠通便的食物，因为大便硬或是有便秘的现象都会诱发痛经和增加疼痛感。如蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
对于痛经患者经血量不多的，建议可适量饮些葡萄酒，不但可以缓解痛经的症状，而且还有一定的治疗作用，因为葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，尤其是对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经，而甘温能补能缓，对气血虚弱痛经者可以起起到温阳补血，缓急止痛的效果。
痛经患者平时在饮食上要注意多吃些理气活血作用的蔬菜水果，像香菜、胡萝卜等都不错，而对于气血不足的痛经患者，平时则要注意多吃些补气补血肝肾的食物，鸡，鱼，蛋，奶，豆类的等都不错。
