举报重庆送子鸟医院强制消费食疗药方治疗痛经,少女痛经该怎么治疗方法
作为女性应该都应该深有体会,痛经是多数女性周期性的痛苦,每到处于生理期时,肚子让人痛得难受,严重给大家造成生活以及工作的不便,故缓解痛经对处于月经期的女人来说就显得格外重要。因为每个人的体质存在差异,故会呈现出不同类型的痛经,而治疗痛经的食疗药方也会因此有所变化。
第一类型是阳虚内寒型。这类病患者会在生理期间或期后出现小腹冷痛,月经量少且颜色暗淡,伴有腰痉腿软,手足常冷,小便清长等症状。建议服用红枣桂圆姜茶。首先将干桂圆去壳,红枣洗干净后对半剖开,去核,生姜切丝,放入水,大火烧开转小火继续煮二十分钟;最后加红糖煮二十分钟再次煮沸。此食疗药方具有补气养血功效。
第二类型是气滞血瘀型。此类女性会脾气暴躁易怒,走路腹部疼痛,胸胁胀痛;若是妇女,会出现月经闭止,或痛经,月经颜色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩等症状。建议食用田七炖鸡。首先田七块用药盅锤碎,和桂圆、红枣一起放入水洗净,放入炖盅内备用;在将洗净的鸡肉放姜片,葱头,盐,花生油稍腌制,其后一同放入炖盅内,加适量的清水。隔水炖四小时多,放盐调味即可食用。此食疗偏方能益气养血,化瘀止痛。
第三类型是寒湿凝滞型。此类女性会表现为在生理期前或期间出现肚子冷痛、绞痛等症状,且月经量少,颜色紫暗并伴有血块,四肢寒冷,畏寒,月经行而不爽,便溏,舌边紫。建议使用鳝鱼煲。先将黄鳝洗干净切段,咸肉洗干净切片备用;再在锅中放油烧热加入姜片大蒜煸炒片刻,后加入黄鳝煸炒,炒至其变色了加入咸肉煸炒至略出油时加入黄酒;再加入开水;水开后转入沙锅内小火煮十分钟以后加入芋艿;撒入葱花即可食用。此食疗法能凉血止痛。
第四类型是湿热下注型。这类患者会表现为经期前会有腹部刺痛的感觉,月经颜色红质且粘稠伴有块,经期会提前,伴口渴心烦,小便短黄,大便结,带下量多色黄等。建议饮用红枣枸杞车前草水。将车前草洗净,加半锅水开始煮;沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开;最后转小火继续煮二十分钟分钟后加入枸杞,煮十分钟左右即可饮用。能清热利尿、养肝滋阴。
月经期间,女性要特别注意饮食,了解治疗痛经的药方,针对不同类型可以尝试不同的治疗偏方,不可以过于疏忽,多点从饮食结构上调整,养成良好的生活习惯,不仅能够令身体更加的健康,而且也可以从根本上解救痛经带来的苦楚,轻松度过生理期。
目前来说很常见的妇科疾病就是痛经,对于痛经来说治疗方法是很多的,通过有效的治疗能够很好的解决妇科方面的疾病,所以出现了痛经就需要了解很多的相关知识,特别是痛经的危害很大,以下小编给各位女性朋友介绍“少女痛经该怎么治疗方法”。
1.保暖
大多数痛经都伴随着身体冷,所以温暖是最简单的方法,多喝热水让身体暖和,热水袋热敷物理加热法或热一样,一个舒服的热水澡会很好,当然,通过身体的血液流动,热,将不仅有利于痛经,并可使身体更健康,健康的身体有助于缓解痛经症状。
2.痛经的中医治疗
用于治疗痛经的中药有时是非常有效的,与当归、白芍、川芎、三棱、Curcuma、五灵脂、乳香、没药、当归、肉桂粉冷气、调节气血、经络、好的中药根据痛经,症状的严重程度分配,严格饮食,很多月经有效转移。
3.放松心情,心理疗法
许多有疼痛病史的女性,在刚开始前几天的紧张,精神负担很沉重,这不利于缓解痛经,甚至更糟。所以年轻女性平时要加强锻炼,正确认识痛经,消除不必要的焦虑和恐惧。
4.运动疗法
练习瑜伽有一个放松的效果,如弯曲膝盖,坐在脚跟上,额头,双臂反对两侧的手臂直。你也可以尝试不同的位置,找到最舒服的就好了。加强身体锻炼也是治疗痛经的一种很好的方法,尤其是身体虚弱的时候,在利用饮食改善营养的同时,可以用来做一些轻度的锻炼:如散步。
以上就是小编给各位女性朋友介绍“少女痛经该怎么治疗方法”,所以各位女性朋友一定要注意身体,遇到痛经的时候适当喝一些热饮来治疗痛经,一定要注意好休息。平时要做好预防痛经的措施。