举报重庆送子鸟医院强制消费蜂蜜有去痛经的效果，为什么痛经越来越严重
蜂蜜水可以给女性带来很大的保健功效，因为它可以帮助我们美容养颜助消化，而且还可以清热解毒润燥，所以说在月经期间女性同样可以饮用蜂蜜水，不但可以缓解痛经，还可以调节情绪，缓解女性朋友痛经期坐卧不安，痛苦万分的症状。
一、蜂蜜水可以缓解痛经并且效果好
蜂蜜中含有丰富的营养成分，蜂蜜水是一种非常好的滋补品，也是人们最常见到的滋补品之一。据分析，蜂蜜中含有很多无机盐，这些无机盐与人体血清的浓度拥有很多的相似性，另外蜂蜜中还含有多种维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸，有益人体健康的微量元素含量也是异常丰富的，所以，经期非常适合多喝一点蜂蜜水，既可以满足身体的营养需要，同时还可以缓解痛经。这是因为蜂蜜中含有大量的钾元素，钾元素可以缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量，另外蜂蜜中的铜元素可以起到心理调节的作用，可以有效放松身心，消除紧张情绪，缓解心理压力。所以女性月经期间多喝一些蜂蜜不仅仅有助于缓解月经期间波动的情绪，而且还可以有效减轻痛经症状。
根据女性痛经的程度，喝不同的蜂蜜有不同的效果，经期最好喝益母草蜜，有助健康。但是但女性朋友也不能完全依赖于这些方法的，因为很多时候经痛都是不孕不育，子宫疾病等妇科疾病的信号，所以如果通过调理之后仍无法达到缓解的作用的话，那么一定要到正规的医院接受正规的治疗，才能减少经痛所带来的对身体的危害。
二、如何喝蜂蜜水缓解痛经效果好
许多科学试验和实践证明，蜂蜜的食用方法对其营养保健作用和医疗效果有直接影响，食用蜂蜜大有讲究，只有科学的食用方法才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。喝蜂蜜水缓解痛经也是需要讲究方式方法的，当然要想缓解痛经蜂蜜水最好是不要凉着喝，同时需要注意的是用来冲泡蜂蜜的水千万不能是沸水，一定要使用温水冲泡蜂蜜，这样才能够保住蜂蜜中的营养成分不会被沸水破坏。如果家里有牛奶的话最好是将牛奶热一下，在牛奶中加入一勺蜂蜜喝下去，缓解痛经的效果会更好。
女性朋友要想远离经期疼痛，平时就要做到保持精神愉快，避免过度的劳累，避免过大的心理压力，尽量保持一个平和的心态。同时还要减少咖啡，茶，可乐等含有咖啡因的饮料，当然了酒更是不要沾。平时要特别注意做好保温，如果天冷的话，在经期前后用热水袋敷在腹部，经痛的时候也可以适当的轻揉，慢慢的就可以消除疼痛的感觉了。
对于女性朋友来说，每个月都会有大姨妈来造访，不管是在经期前后还是在经期的过程当中，都会或多或少的出现一些不适的症状，这些都是很正常的生理现象，然而有一些女性朋友却饱受痛经的困扰，有一些女性抱怨自己的痛经情况非常的严重。那么为什么痛经越来越严重呢?下面我们就一起去了解一下吧!
有研究表明，不健康的饮食习惯是导致女性痛经变得越来越严重的一个主要原因，对于45以下的女性朋友来说，经常吃一些冷饮，麻辣等口味比较重的食物，这些食物对我们的胃和内脏都会带来比较大的刺激。特别是在月经期间也不忌口，继续吃冰凉的东西和麻辣的东西，都会导致痛经或者是经血过多。
另外，压力过大也会导致痛经越来越严重。压力过大会让我们的精神过于紧张，长此以往，女性朋友的内分泌系统就会受到影响，内分泌失调会导致月经不调以及痛经等各种症状产生，所以想要缓解痛经的症状，我们就需要放松自己的心情，不要有太大的压力，这样内分泌的功能也会慢慢的得到缓解，痛经的现象也会有所改善。
第三，就是不注意保暖。现在很多年轻的女性朋友爱美，冬天也穿的非常的少。穿的过于暴露，穿的太少会影响到我们身体的血液循环和新陈代谢，对于女性生理周期的正常运转也会产生很大的影响，所以注意防寒保暖也是非常重要的。
今天我们为大家介绍了为什么痛经越来越严重的主要原因，除了以上我们为大家说到的这三个原因之外，还有一个原因是不容忽视的，那就是现在年轻女性的作息时间混乱。由于手机和电脑的普及再加上夜生活比较丰富，很多年轻女性休息的时间都比较晚，经常熬夜也成为一种普遍现象，经常熬夜也会让我们的生物钟混乱，对内分泌系统也会造成很大的影响，导致痛经的现象越来越严重，所以保持规律的起居也是很重要的。
