重庆送子鸟医院最新新闻预防阴道炎的最好方法有哪些，阴道炎患者的饮食都有哪些禁忌
阴道炎是困扰女性正常生活的常见疾病之一，阴道炎的发作也会导致女性出现白带增多、异味等症状，要知道，阴道炎疾病是一种可以利用预防措施来达到预防的效果的。那么，预防阴道炎的最好方法有哪些?
要保持阴部的清洁干燥，保持良好的个人卫生习惯，每天坚持清洗阴部，不要用碱性肥皂。要做到这点，穿宽松全棉内裤、患有阴道炎的人，不要穿不透气、紧绷裆部的内裤。
其次，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，最好用清水。因为阴道也有它的生活环境，如果过多使用各种清洁剂，就会破坏阴道本身的微环境，导致平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，就会使有害微生物易于入侵而引发疾病。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开，洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。
特别要注意的是，当个别女性阴道炎复发时，她们就会到药店买以前用过的药自己治疗，这样也不行。因为此时阴道炎复发时的类型有可能已经改变。如果继续使用以前的药物治疗，就会药不对症，症状也就无法缓解。
再就是经常锻炼，劳逸结合，不要长期坐着不动。生活中，许多爱打麻将的女性一坐就是半天，有的甚至一天，这样很容易得阴道炎。
以上就是预防阴道炎的最好方法，我们在平时不仅仅要保持一个愉快的心情，同时还要积极的参加有益身心健康的运动和保持自己的私处清洁。保持良好的经期卫生，切记，经期不要穿过紧的牛仔裤，多穿宽松的棉质衣物。
患有阴道炎的女性在平时饮食上是非常有讲究的，我们都知道身体上的各种疾病都跟日常的生活习惯和饮食习惯有关，好的饮食习惯和生活习惯是能帮助我们有效的缓解疾病的病情的。那么，阴道炎患者的饮食都有哪些禁忌
忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
忌烟酒：吸烟 能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，从而诱发或者加重阴道炎。酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
注意饮食营养;宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。
温馨提示：患有阴道炎的女性在平时的饮食上就应该避免食用辛辣、油腻和刺激性食物了，我们应该多吃一些绿色的蔬菜和瓜果，另外，我们还要保证自己每天都拥有一个好心情，同时也要注意自己的阴道卫生。
