重庆送子鸟医院最新新闻掌握预防阴道炎的妙招，秋天预防阴道炎应注意的事项
患上妇科疾病的女性有很多，而阴道炎则是女性身边最为常见的一种疾病。患上阴道炎的人群是各个阶段的女性，而不仅仅是已婚女性会患上阴道炎。女性只有在熟悉掌握好预防阴道炎的方法以后，才能正确对待预防阴道炎疾病，下面带大家一同了解，预防阴道炎的妙招。
1.不要穿紧身内裤
化纤类紧身内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝，要想让女性远离阴道炎，应特别注意内裤的类型。
2.注意饮食宜清淡
忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
3.定期对洗衣机进行消毒
调查显示，衣服上的大量霉菌来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，想让女性远离阴道炎，千万要记住，定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，高温会使霉菌立即消失。
4.稳定情绪
根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症，做好预防阴道炎的工作。
5.不可长期使用避孕药
避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，容易引发霉菌性阴道炎。
6.注意个人卫生
保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，预防阴道炎的复发。
7.抗生素使用需慎之又慎
因为广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。
8.适当清洁阴道
频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎的发生。
阴道炎疾病虽然难治愈，但是，学会预防阴道炎疾病的方法却是特别重要的。所以，提醒女性们多勤换内裤，每天晚上睡觉之前用温开水清洗好私处。另外，在穿衣方面，女性应多穿纯棉质和宽松的衣服，避免穿不透气和紧身的衣服，以免造成血液流通不畅，而患上阴道炎。
患上过阴道炎疾病的患者都知道，阴道炎在治疗方面比较难以彻底治愈，如不彻底治疗好还会反复的复发，从而给女性的健康带来了十分大的威胁。秋天天气干燥，气温不稳定，患上阴道炎的几率特别大，因此，希望女性们应在秋天注意好预防阴道炎。
1.养成良好的卫生习惯
上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗。
2.锻炼身体
均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
3.不过度讲究卫生
有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。
因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
4.避免坐式马桶
使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴，不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上，不在消毒不严的泳池内游泳。
5.不滥用抗生素
长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
6.积极治疗糖尿病
糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。
7.合理穿衣
不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。
8.根据情况选择较好的避孕方式
药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。
做到上述的预防阴道炎的事项很重要，建议女性们务必要督促自己养成良好的习惯，积极做好预防阴道炎的准备。秋天加强锻炼自己的身体，合理饮食，保持好充足的睡眠，入厕前后应洗干净双手。不和他人共同用一个脸盆和毛巾，做到自己的毛巾和脸盆专用。
