男性小便隐痛前列腺把关要做好三重点

重庆送子鸟医院2023-09-02  119

男性小便隐痛源于前列腺把关不紧

男性小便隐痛,源于前列腺把关不紧。前列腺痛是一种常见的前列腺疾病,前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。许多男性朋友会感到前列腺痛,殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良习惯。有研究认为,此病涉及盆腔交感神经系统原发异常,造成了不完全的膀胱颈松弛、外括约肌部尿道功能性狭窄。

由于不明原因的尿道短期痉挛导致尿液反流至前列腺腺管内,以及习惯性收缩与痉挛而产生的骨盆紧张性肌痛,可能是前列腺痛的两个原因,此时还常常伴有不同程度的情绪波动及性心理异常。

前列腺疾病难治,“难”在两个方面:一是前列腺体外由坚韧的脂质包膜包裹,阻碍药物进入腺体;二是前列腺管口因炎症粘连而引起堵塞,导致有害物质及毒素排不出去。

男性小便隐痛前列腺把关做好三重点

1、吃好

多吃:男士们的餐桌上应该多些海产品、瘦肉、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子及芝麻等,以满足人体对锌的需求;多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果等,以补充各类抗氧化剂。

2、喝好

男性平时要多喝水,尤其白天。为了避免频繁起夜,在临睡前2~3个小时可减少饮水。同时,尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。对于前列腺疾病的患者来说,这样容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管带来危害,甚至造成肾功能衰竭,还可能发生排尿困难和急性尿潴留。

3、玩好

前列腺的位置决定了男人是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。所以最好不要久坐。应该经常活动活动,如散步、打拳等。

另外,保持温暖的局部环境可使前列腺引流通畅、充血水肿状态得到缓解;反之,受凉则易加重前列腺的症状。

男性不要忽然小便隐痛问题,因为男性前列腺一旦出现问题最直接的表现症状就是小便出现隐痛或刺痛,因此男性日常要多注意小便状况,另外做好前列腺护理的关键。

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男性小便隐痛前列腺把关要做好三重点,春季怎样预防前列腺炎,前列腺炎的诱因与对策,前列腺炎患者忌食刺激性食物

前列腺是男性身体最重要的脏器,有分泌前列腺液的功能。前列腺液则是构成精子的主要组成部分。前列腺炎是男性常见的疾病,影响着不少男性朋友的正常生活。在万物生长阴雨连绵的春天,也是各种细菌疯长的季节,因此成为了各种疾病的高发期,前列腺炎也不例外。

春季,男性要怎样预防前列腺炎,避免其反复发作呢?

1、多喝水

高浓度的尿液会对前列腺产生刺激,多喝水可以帮助稀释血液和尿液,减少对前列腺的刺激。尿液对尿道进行适当的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也能有助于预防重复感染的发生,因此要注意多喝水、勤排尿。

2、多放松

男性工作压力大,可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以平时应该尽量保持轻松的状态。

3、节制性生活

春天性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺炎。性生活过频、性交被迫中断等,都可使前列腺不正常充血。性生活不正常是导致前列腺炎的病因之一。

4、不要憋尿

因为一旦膀胱充盈就会有尿意,就应立刻小便。憋尿会使尿液倒流进入前列腺,而如果尿液经倒流逆行进入前列腺体内,尿液中的一些晶体物质(如盐类)沉积在前列腺组织上,与腺管内的淀粉样体,上皮细胞,嘌呤、胆固醇、柠檬酸等包绕形成结石,从而引发前列腺炎。怎么预防前列腺炎?专家称,日常要注意不要憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。

前列腺位于男子盆腔的底部――膀胱下,尿道上;耻骨后,直肠前。男子发育后,在血睾丸酮作用下形成底部横径4厘米,前后径2厘米;纵径3厘米,外形如同倒放的栗子样圆锥体。它位于膀胱颈的下方,包绕着膀胱口与尿道结合部位。而前列腺炎则指发生于前列腺组织的炎症。

前列腺炎的发病机制主要有五种:

1、前列腺充血:是前列腺炎重要的致病因素。其中,性生活不正常、直接压迫阴部、不健康的生活方式、对于前列腺不适当的按摩,甚至感冒受凉,都有可能直接或间接导致前列腺充血。

对策:消除引起充血的各种因素,适度进行性生活,不长时间骑车等。

2、尿液刺激:尿液中含有多种酸碱性化学物质,当病人局部神经内分泌失调,引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时,就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内,诱发慢性前列腺炎。

对策:请医生调节尿液的酸碱度及消炎。

3、病原微生物感染:在各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等前列腺炎的感染源中,细菌感染最为常见。而细菌侵入的途径主要有以下三种。一是淋巴感染,比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺,产生炎症。二是直接蔓延,男性排尿时,尿液要经过前列腺,尿中的细菌可直接进入前列腺,从而导致前列腺感染。三是血行感染。

对策:主要采用抗生素治疗,同时配合清热利湿、活血化瘀之中药。

4、过度紧张的情绪:“紧张型前列腺炎”是指伴有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛,自觉症状往往大于实际病情。而心理因素又与年龄的大小有关,年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者,这种情况往往直接影响到药物治疗的效果。

对策:保持心情舒畅,工作之余还要有适度的娱乐放松。到正规的医院进行治疗,以免耽误病情。在用药的同时还要接受心理辅导。

5、免疫性因素、过敏:临床上发现,对某种病毒的过敏反应也可导致炎症。特别是某些肌体抵抗力低下的患者,对病毒的敏感性较高,易诱发慢性前列腺炎。研究表明,慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。有专家曾在一些关节炎病人的身上发现“抗前列腺抗体”的存在。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据,可考虑免疫性因素的存在。

对策:免疫性、过敏性因素所引起的前列腺炎,运用中药调节免疫功能效果会比较好。

患了前列腺炎,必须忌食刺激性食物。这是医生一定会嘱咐病人的一句话。然而,很多病人对于口食没有节制,更多是对刺激性食物了解过于片面。

众所周知,即使没有患上前列腺炎,日常膳食中尽量避免摄入刺激性强的食物也是一个重要的环节。刺激性食物不仅刺激粘膜,而且会影响胃肠道的正常功能。而真正意义上得刺激性食物不单单指具有辣味的食物。那么,到底前列腺炎患者需要忌食哪些食物呢?

都市生活中,男士难免工作应酬上有烟酒,很多人深知这对身体无益,殊不知,烟、酒、浓茶、咖啡这些日常生活中常见的都属于刺激性的食品。其次,就是各种辛辣的调味料,如如辣椒、蒜、葱、姜、咖喱、胡椒粉等。这些都是前列腺炎患者需要禁忌的。如果您身体不适,有某些疾病,如皮肤病、胃炎、痔疮、肝病、前列腺炎、失眠症等等,就更应该注意,少吃或不吃刺激性食物;还有某些特殊的时节或特殊人群,如春季、夏季、皮肤病高发季,或者是孕妇和哺乳期妇女等,也要注意少吃刺激性食物。服药期间不要喝任何酒。

一般的水果蔬菜,都不属于是刺激性食物,但是对于一些过敏体质的男士,就要避免进食石榴、菠萝、芒果、荔枝等水果。对于胃肠道有不适,或者有肠易激综合征的朋友,太酸的水果也是有刺激作用的。

另外,给大家提供一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。

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