重庆怎样预防尿道结石，怎样防止尿道结石复发
尿道结石是一种对患者的工作生活带来很大困扰的泌尿科结石疾病，这个疾病的发病率很高，很多人若稍不注意个人的卫生保健就很容易会患上尿道结石。所以，在日常生活中我们需要做好相关的预防工作。那么，我们该怎样去预防这个疾病呢?
一：注意营养和膳食
不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食，专家指出：如果是尿道结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石，患者为了预防尿道结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物如牛乳等。
二：改变尿道结石形成环境
根据分析，尿道结石以草酸钙为最多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成，磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。专家指出：所以根据分析尿道结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防尿道结石的形成及在治疗尿道结石病中均有着重要意义。
三：多饮水
养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小尿道结石，也可及早的把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用，最好饮用磁化水。
四：预防和治疗泌尿系统感染
泌尿系统感染是尿道结石形成的主要局部因素，并直接关系到尿道结石的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染，最易诱发尿道结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成尿道结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可作为结石的核心而慢慢形成尿道结石。
俗话说，预防大于治疗。我们都应该未雨绸缪，身体是革命的本钱，这个疾病的危害之大，在日常工作和生活中我们都需要做好相关的预防措施，降低患上这个疾病的几率。最后，祝大家身体健康。
相信很多人都治疗尿结石是一种很常见的泌尿科疾病，这类疾病的发病率极高，而且很多患者治愈后也会反复发作，这令很多患者都感到很困扰，他们都想彻底根治这个疾病。那么在日常生活中患者们，该如何去预防尿道结石的复发呢?
预防尿道结石的复发，首先要根据尿石成分分析的结果，制订预防的措施，这样才能做到有的放矢。在结石未排出之前，可以根据平片上结石的形态来判断结石的成分。在结石排出或经手术取出后，则应将结石标本送化验，以明确其成分，指导预防。防止尿道结石复发需要注意以下几点：
1.其它疾病治疗。治疗导致尿石症形成的疾病，如：尿路梗阻、尿路感染、代谢性疾病等。
2.服用药物。可以根据体内代谢异常的情况，适当口服一些药物。
3.大量饮水。多饮水是最简便有效的防石方法。增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。对尿石症病人来说，应保持每日尿量在2000～3 000毫升，而且要均匀地饮水。尤其餐后3小时是钙排泄的高峰，更要保持足够的尿量。如能服用磁化水，效果更佳。
4.注意饮食。结石病人应根据热量的需要限制超额的营养，动物蛋白的摄入要适量，保持每日摄入蛋白的量为75～90克。控制精制食糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等。
以上为大家详细介绍的就是几种尿道结石患者为预防复发的需要注意的相关事项，希望患者们能谨记。这个疾病的危害之大，希望大家能引起重视。而患者们在术后也需要定期到医院复诊，祝大身体健康。
