重庆精神压力诱发尿道结石，尿道结石最有效的预防方法是什么
随着社会的进步，人们生活水平的提高，各种疾病也都出现了，尿道结石作为一种疾病有很大的危害。能诱发尿道结石的原因有很多，那么现在人们关心的问题是，精神压力是否也会导致尿道结石呢？请看下文小编给大家的介绍，相信您会有所了解，对您也有很大的帮助。
据研究表明精神压力过大紧张易诱发泌尿结石，现在的工作人员相对而言都比较有压力，这也就增加了泌尿结石发生的可能性。
因为人的精神压力过大后会促使体内的内分泌发生巨大的变化，由于现代社会的竞争激烈，人们的心理压力普遍都很大，为了事业要拼搏，就会导致心情压抑，脾气急躁，一上火，一生气，身体力的毒素就会增加，那么再加上平时忙得话，连水也喝不上，毒素的淤积，有时不光表现在脸上，还会在肾脏上表露无疑，这也就增加了结石发生的可能性。
防治尿道结石主要应做到以下几点：
一是是根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。
二是对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。
三是保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。
四是要多活动，即便是因病卧床的病人也应勤翻身，多活动。
五是增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄进量，必要时还需减少钙的摄进，少吃动物内脏及油腻食品。
六是养成多饮水的习惯，即便是秋凉不感口渴，也要饮适量的水，特别是临睡前可饮一大杯水，以保证夜间有足够尿量，有条件者可饮用含矿物质少的磁化水，具有一定的预防作用。 读完全文，我们知道了答案，过大的精神压力也有可能导致尿道结石的发生的。文章还告诉了我们一些关于预防尿道结石的方法，应该对您有帮助，掌握这些方法，远离尿道结石，让我们有一个健康的身体。
大家是否了解过尿道结石，那么尿道结石最有效的预防方法是什么呢？尿道结石会给人的身体造成很大的疼痛感，严重者还会有血尿等问题，下面我们就来具体了解下关于尿道结石最有效的预防方法，相信对您有很大的帮助。
尿道结石的预防方法是什么？
1.注意营养和膳食不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。
如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。
如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。
2.多饮水养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。
有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。
3.改变尿石形成环境根据分析，尿石以草酸钙为最多，约占80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成。磷酸钙结石（约占9%）则在碱性尿液环境中形成。
所以，根据分析结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。
4.治疗引起尿路结石形成的某些原发病如甲状旁腺功能亢进（如甲状膀腺腺瘤、腺癌或发生增生变化）会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。为此，患者应首先治疗甲状旁腺疾患。
由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染最易诱发结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石。
尿道结石最好的预防方法首先从日常生活中做起，培养健康的饮食习惯，不要大吃大喝，要多喝水等。尿道结石患者 要及时去正规医院接受治疗，解除病痛的折磨，千万不要拖，病是拖不了的，越拖越难治。
