重庆预防外阴炎应该怎么做，怎么自己检查是否患有外阴炎
外阴炎是现代女性高发的妇科疾病，外阴炎的发生常常和泌尿系疾病、阴道炎、肛门直肠疾病，还有一些全身性疾病并发。患者常常会出现外阴瘙痒、疼痛，还有的会出现肿胀、溃疡等情况。对女性的危害还是很大的，因此女性最好早做预防，那么，预防外阴炎应该怎么做?下面就具体介绍一下。
1.杜绝接触传染源：女性朋友在外面游玩时，要尽量少使用座便器或者是公共浴池，这样些都是导致外阴炎发生的重要原因之一，此外，对于爱好游泳的女性，在平时要注意卫生，建议淋浴，女性的生活用品要做到专人专用，杜绝给细菌感染的机会。
2.不要盲目使用洗液：现在有很多女性会使用一些，含酸性或者是含碱性的洗液来清洗外阴，她们以为这样可以起到清洁的作用，其实这种做法是错误的，这样长期下去，会破坏了阴道内菌群的正常生长，发生感染，导致疾病的发生，因此，女性在生活中要尽量少用清洗液来清洗外阴，防止疾病的发生。
3.正确进行外阴清洁：女性在日常生活中，要注意保持外阴的清洁，女性每天晚上可以用温热水来清洗外阴，还要将勤换洗内裤，此外女性每天用的毛巾和更换的内裤在洗干净后，在沸水里煮上一会，取出拿到太阳底下暴晒，进行消毒。
通过上面的介绍，相信女性了解了该如何预防外阴炎，像个人的卫生情况，建议女性要注意不要使用一些洗液，如果出现外阴瘙痒的症状要及时到医院就诊，还有自己的卫生用品要专人专用，不要混用，还有就是多锻炼身体，以便增强自身的抵抗力。
外阴炎困扰着很多女性朋友，外阴瘙痒更让女性很痛苦，因此女性朋友若觉得有外阴瘙痒的情况，要去医院做相关检查，不要觉得不好意思，若发现是外阴炎也可以及时治疗，以免留下后遗症，那么怎么自查外阴炎呢?来听听医院妇科专家给出的回答。
一、闻味道诊断：用鼻子闻一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
二、检查外阴：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。先把手洗干净，用食指和中指两个指头的指腹，从阴阜部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常情况下，触摸外阴的感觉应该是光滑、柔软。如果不用力按，应该不会感到疼痛;也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，就有可能出现了问题。
三、检查阴道：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。
怎么自己检查是否患有外阴炎?以上就是有问必答网为大家介绍的外阴炎的自我诊断方法，对于不明确自己是否有外阴炎的朋友，可以到医院进行一下权威的检查，同时若患上了该病，一定不要太过着急，及时的到正规医院进行就诊，病情竟会得到有效缓解!
