远离外阴炎需要做些什么，哪六个“不做”可防外阴炎
外阴炎严重影响到了女性朋友们的身体健康，很多女性觉得外阴炎是一种难以启齿的疾病，总是不愿意治疗，这样做的后果只会给自己带来更加严重的伤害，如果不想让自己遭受这样的痛苦，那么，在生活中的预防肯定是少不了的，至于该如何去做，专家在下面给出了介绍。
外阴炎是由于病原体侵犯或受到各种不良刺激引起的外阴发炎，可独立存在，更多时与阴道炎、泌尿系疾病、肛门直肠疾病或全身性疾病并发，或为某些外阴疾病病变过程中的表现之一。临床表现为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、红疹、糜烂、溃疡。
专家指出，预防外阴炎，要从以下几方面做起：
1.注意个人的清洁卫生：日常生活中，要注意避免相互使用毛巾、盆、短裤等个人用品，改掉不良的生活习惯，避免交叉感染，积极参加体育锻炼，预防外阴炎;
2.避免长期使用卫生护垫：有些女性朋友认为卫生护垫比较卫生，长期用卫生垫就可以不换短裤，也可以长时间不用清洗外阴，往往就是这样引发了外阴炎;
3.避免药物刺激：部分外阴炎患者用药物治愈后，在下一次外阴炎发作的时候就自行购买药物服用，殊不知引起外阴炎的致病菌有很多种，不对症用药很难达到治疗的目的，因此切忌自行买药服用。
对于外阴炎的预防，大家都学会了吧!女性朋友们平时要注意自己的卫生习惯，良好的生活习惯是自己健康的重要保障，如果不幸患有外阴炎，专家建议患者一定要及时的治疗，不要碍于面子就不顾自己的健康，如果拖的越久，对自己的病情以及身体的健康都是极为不利的，希望大家能够明白。
对于一些疾病的发生，我们往往始料未及，所以，要想真正的预防疾病的发生，我们就要做好疾病的预防工作，最低限度的降低发病的几率，对于发病率很高的外阴炎更是这样。所以，对于该病的预防工作，我们一定要了解，下面就听下专家的介绍。
1.过度清洁不做
频繁的使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴是导致外阴炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。
2.乱用抗生素不做
广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。
3.经常服用避孕药不做
有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性外阴炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。
4.杂乱洗衣不做
内裤、袜子一起洗，寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发外阴炎并反复感染的罪魁祸首。
5.洗衣机不消毒不做
事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。
6.强迫塑身不做
很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!
只要我们做好了以上六点，就能做好外阴炎的预防工作，让它永远的远离我们，不然的话，很容易受到疾病的纠缠。最后，希望大家对自己的健康负责，让自己拥有一个健康的身体!
