在众多妇科疾病当中，月经不调是最常见的，其实月经不调并不算得上是一种疾病，主要是因为身体的一些功能方面的问题，造成的月经不调，一般月经不调，在调理方面有很多种方法，大家可以通过吃药治疗，或者是选择其他的方式，自己身体调理体质，促进月经来潮，那月经不调究竟应该吃什么药好?
在正常情况下，月经不调的患者大多数会依赖中药治疗，中药的效果比较好，但是治疗的时间会很漫长，患者需要长达几年的时间，才可以慢慢的把月经不调调理好让月经步入正轨，虽然中药的见效比较慢，但是只要大家坚持就可以完全根治月经不调，千万不要依赖西药。
除了这些以外，建议各位女性朋友平时一定要注意多泡脚，因为泡脚可以调节月经，促进脚上的穴位，促进双脚血液循环，其实女性月经不调，大多数都是因为身体体质太寒，所以没有了继续的供应，没有办法正常的，没有办法让月经每个月正常有规律的来潮。
遇到月经不调的问题，其实治疗的方法有很多种，大家可以用中药泡脚，再加上针灸，按摩等方式调理体质，通过内服中药外敷的方式达到治疗效果，不过最重要的还是要去医院检查的，一般是针对普通的月经不调，如果是因为疾病还要选择其他的方法。
引起月经不调的因素有很多种，大家在治疗方面不要总是依赖吃什么药好，最重要的是要查看，因为什么引起的月经不调，如果是体质或是宫寒引起的，月经不调吃药就可以了如果是因为肌瘤癌症或是其他疾病，那么就要手术。
月经不调吃什么药最有效？，解答来大姨妈能洗头吗 月经周期该如何保养，月经期头痛是什么原因 四招教你缓解月经期头痛
女性在月经期间需要注意问题比较多，女性在月经期间不能吃生冷刺激性的食物，在月经期间应该要注意身体的保暖工作，身体不能受到寒冷的刺激，这样会影响到女性经血的顺利排出，有可能导致女性出现月经不调或者痛经的妇科症状，女性在月经期间不能吃活血的食物，下面我们具体的了解一下，女性在月经期间能洗头吗?
第一，女性在月经期间尽量不要洗头或者洗澡，月经期间一定要注意身体的保暖工作，女性在月经期间人体免疫功能比较差，这个时候很容易细菌病毒感染引发妇科疾病，女性在月经期间需要注意的问题非常多，女性在月经期间饮食尽量吃一些清淡有营养的食物，最好不要吃生冷刺激性的食物。
第二，女性在月经期间可以吃一些优质蛋白含量较高的食物，可以多喝热水，有利于女性经血的排出，有利于缓解女性经期不适感，可以有效的缓解女性痛经的妇科症状，女性在月经期间更应该要重视身体的保养，女性在月经期间更容易患有妇科炎症或者妇科肿瘤的疾病。
第三，女性在月经期间可以适当的进行体育活动，女性每天坚持做有氧运动，可以加快女性身体的血液循环，有利于女性经血的排出，可以提高女性人体免疫功能，可以降低女性患有妇科疾病的风险，女性在月经期间需要注意的问题比较多。经期是女性特殊的生理时期，需要加强身体的保健。
女性在月经期间尽量不要洗头，女性在月经期间洗头很容易受凉感冒，女性在月经期间身体受凉很容易引起女性月经不调或者痛经的妇科症状，女性在月经期间应该要注意身体的保暖工作，尽量不要吃生冷刺激性的食物。
月经期头痛是女性朋友中时常发生病症，发生原因和血清中雌醇和雌激素的浓度有很大的关系，出现之后对于女性的正常生活，身体健康等都是影响很大的，这就需要女性找出原因原因是什么，然后对症进行缓解，下面主要给大家详细介绍的就是月经期头痛是什么原因， 四招教你缓解月经期头痛?
1、生理原因。月经期头痛往往和生理原因有一定的关系，可能与血清中的雌醇浓度变化有关，这是女性生理特点决定的，症状情况缓解上应该养成好的生活习惯和饮食习惯，尤其建议保持好的心态。
2、生活习惯。月经期头痛的原因还和不当生活习惯有关系，若是女性缺少运动，睡眠不足，生活没有规律，饮食不规范等，这些均是会导致女性出现经期头痛，在缓解上应该做到的就是适当运动，睡眠充足、饮食规范。
3、环境因素。电磁辐射、电视屏幕、镁光灯、强力阳光等环境因素的刺激之下，也是会导致女性出现月经期头痛，这种月经期头痛缓解方法是很简单的，就是直接远离这些不当生活因素即可。
4、精神压力。女性工作中难免遇到些不顺心事或棘手问题，外加都市紧张生活和工作压力，这些均是会导致女性大脑神经处于紧张状态，从而影响月经正常，甚至引起经期头痛，在症状缓解上应该做到的就是缓解自己的压力。
上述主要给大家详细介绍的就是月经期头痛是什么原因，四招教你缓解月经期头痛?导致女性月经期头痛的原因是很多的，在缓解上应该做到的就是对症缓解，只有这样才可以帮助女性尽早远离月经期头痛这个问题，另外女性在月经期应该保持好的情绪。
