宫颈炎的重点在于预防，防止宫颈炎发生要怎么做
不管是对于什么疾病，大家都应该要积极的去预防，即便是患病了，也不会后悔，至少自己已经付出了努力，那么，对于常发生在女性身体上的宫颈炎，有什么方法可以去预防呢?下面就让专家来为大家介绍。
女性如何预防宫颈炎?预防宫颈炎要做的工作很多，具体应注意以下几个方面：
1.不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
2.避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。
3.避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
4.积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。
5.注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。
世界上是没有后悔药的，相信大家也都不想要做自己会后悔的事情，所以，作为女性，与其让自己在患宫颈炎后来后悔，倒不如在自己还没有患病之前做好预防的工作，这样即便是患病了也不会后果当初自己没有去预防。
宫颈炎正因为它在现在是极为常见的疾病了，往往更被大家所忽视，要知道，这样的后果是很严重的，所以，奉劝女性朋友们还是要做好预防的工作，避免自己遭受它的伤害，下面就是专家介绍的怎么去预防宫颈炎。
1.增强体质
提高个人抵抗疾病的能力是对于宫颈炎的预防方式之一，颈炎患者不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了。但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病。
2、正确清洗外阴
宫颈炎患者可每天用温水来清洗外阴，宫颈炎的预防需严禁和他人共用毛巾、肥皂之类的卫生用品。讲究卫生，多洗澡勤换内衣。
3.避免交叉感染
宫颈炎的预防还需避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
4、注意经期卫生
使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。
5.婚后禁忌
应注意性接触感染，经期不可进行性生活。患性传播疾病，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底，这些都是在宫颈炎的预防中需多加注意的。
也许很多疾病的存在总是不被大家所重视，但是，你总不能不在乎自己的健康吧!患病是非常痛苦的一件事，所以，专家希望大家都能够拥有一个健康的身体，作为女性，更应该要好好的保护自己，积极的做好以上的几点，避免宫颈炎来犯。
