易导致宫颈炎的不良生活习惯有多少，预防宫颈炎有怎样的妙招
宫颈炎的出现严重的危害了患者的健康，影响了患者的生活质量，是每一位女性朋友都比较憎恶的疾病，很多的女性在患病的时候总是非常的郁闷，不知道自己为什么会患病，而其实，都是因为患者自己的不良生活习惯导致了它的出现，下面就看看专家是怎么介绍的吧!
不良习惯会导致宫颈炎：
情况1、盲目使用阴道洗液：许多女性在清洗阴道的时候盲目的使用过于刺激的清洗剂，频繁使用刺激性溶液清洗阴道，会对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。
情况2、长期使用护垫：长期使用护垫也是会导致宫颈炎发生，长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染，这点往往是女性朋友经常所忽视的。
情况3、长时间久坐不动：特别是一些办公室的白领人群长时间久坐会使会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，造成宫颈炎。
如何预防宫颈炎：
1.搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。
2.注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。
3.定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。
4.一般治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。
5.注意个人卫生。
生活中的很多小细节都是疾病发生的源头，很多人们总是不在乎这些，往往就给了疾病入侵的机会，为了自己的健康着想，专家希望女性朋友们能够做好以上的内容，宫颈炎无机可趁，做一个健康的女性。
宫颈炎是一种危害性极为严重的疾病，已经有不少的女性都受到了它的伤害，大家想要去预防，却不知道该从哪些方面去下手，现在就来看看专家给出的介绍。
宫颈炎的预防措施有：
【1】不要过早进行性生活是有效预防宫颈炎的重要措施。青春期女性的宫颈鳞状上皮还尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎的发生。
【2】女性朋友在流产后以及产褥期间要注意卫生，避免感染的发生，从而有效地预防宫颈炎。
【3】避免计划外妊娠，避免过早、过多、过频的生育或者人流。分娩或者流产都会对宫颈组织造成不同程度的损伤，从而为细菌的侵入提供了有利的机会。
【4】避免不洁性生活。不洁性生活很容易将各种病原体带入女性体内，从而诱发宫颈炎的发生，所以避免不洁性生活也是宫颈炎的预防措施之一。
【5】注意外阴及阴道的清洁。女性在分娩、流产、宫颈物理治疗术后要做好预防措施，减少感染的发生。
【6】定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎，积极治疗急性宫颈炎，避免分娩时用器械损伤宫颈，产后宫颈裂伤应及时缝合。
温馨提示：预防宫颈炎并没有太多繁杂的步骤，只需要患者朋友们在日常的生活中养成好的生活习惯。宫颈炎的出现就是因为女性朋友们在生活中的一些不良习惯所致的，所以，专家希望大家为了自己的健康不受伤害，积极的改掉自己的不良习惯。
