子宫腺肌症有哪些临床表现，怎么防止子宫腺肌症的病情恶化
子宫腺肌症是女性子宫疾病的一种，引起这种疾病的原因有很多种，比如说因为患者的催乳素、性激素、等免疫因素方面出现问题，都会导致患者出现这种疾病。那么子宫肌腺症都有哪些临床表现呢？今天就给大家介绍一下子宫肌腺症的几个常见的临床表现。
1.痛经
年龄在30岁以上的女性，当患有子宫腺肌症的时候，痛经是本病的主要症状之一。这是因为患者子宫肌层的内膜出现异位灶，并且伴随着患者的经期周期变化也会随之出现变化，这就会让患者出现周期性的充血、水肿等，这种变化会使患者的子宫发生痉挛性收缩，从而出现较为严重的痛经。
2.月经失调
当女性出现子宫疾病的时候，大多都会伴随着出现月经失调的症状，子宫腺肌症也不例外，患者多表现为月经量增多、经期时间变长等。这主要是由于患者肌层内出现的子宫内膜异位灶，导致患者子宫肌层不能有效的进行收缩，从而导致患者出现月经量多的现象。
3.体征
子宫腺肌症的患者会出现子宫增大，且呈现球状，并质地变硬，子宫一般不会超过孕妇12周时的大小。经过近期的月经期检查，会发现子宫接触会有触痛，如果患者病灶为局限型，还会使患者子宫呈现不规则的增大，常会与子宫肌瘤合并存在患者的体内。同时在月经期间，若患者由于病灶而出现充血、水肿等症状，在进行按压的时候会有比较明显的痛感。
对于子宫腺肌症的患者来说，除了可以通过药物进行治疗之外，在平时的饮食中也是需要多加注意的。尤其是肠胃不好的女性，在经期的前后一定要注意不要吃生冷寒凉的食物，像冷饮、凉菜、螃蟹这些都是应该避免食用的，除此之外多吃一些含钙高的食物，对患者的身体也是有好处的。
很多女性经常会出现进行性加重的痛经，进而月经周期会有所延长，甚至还可能会发生不孕等这种情况，可能是子宫腺肌症所引发的子宫腺肌症，会给女性带来比较大的痛苦，因此要注意做到早发现，早采取措施进行控制。那么在日常生活当中，怎么防止子宫腺肌症病情恶化呢？
第一、避免意外怀孕
子宫腺肌症女性如果意外怀孕之后可能会要进行人工流产，不管是选择哪种方式流产都会对子宫内膜造成损伤，甚至会导致内分泌紊乱，由此会加重子宫腺肌症，所以还务必要注意做好避孕工作。
第二、保持良好的心态
子宫腺肌症之所以会发病，往往和性格不开朗，经常处于焦虑、抑郁等状况，有非常密切的关系，所以对于患病的女性来讲，还应该注意保持良好的心情，情绪好了，有助于提高机体的免疫力，减少病情进一步发展。
第三、做好经期的卫生工作
子宫腺肌症和经血逆流有非常密切的关系，所以在来月经期间，要注意不能过于劳累，要做好个人的清洁卫生工作，每天用温水清洁下身，内衣裤要定期更换清洗消毒等。
第四、调节饮食
子宫腺肌症患者日常饮食要以清淡为主，多吃容易消化、富有营养的食物，而对于辛辣、刺激、油腻的食物务必要远离，因为这些食物可能会对子宫内膜造成刺激，会导致病情加重。
患上子宫内膜异位症之后，在日常生活当中要注意加强多方面的调理，尤其是要保持良好的心情调节饮食，不要过于劳累，做好经期卫生工作，注意意外怀孕，避免意外怀孕等。将这些方法综合起来做好，可在一定程度上阻断病情进一步发展，减轻女性的痛苦。
