引起痛经的原因可能是着凉、饮食不当、情绪异常等，需要及时进行调理。
1、着凉：如果在月经期间穿的过少或者长期吹空调有可能会影响经血的排出，从而引起痛经，可以通过热敷或按摩的方式缓解症状，也可以在医生的指导下进行针灸治疗。
2、饮食不当：如果患者在月经之间吃了过多生冷的食物，比如冰淇淋、冰水等，有可能会导致血液循环受阻，经血排出不畅，容易出现痛经的情况，可以适当的吃一些温热滋补的食物，比如红枣、枸杞、姜糖等有利于缓解症状。
3、情绪异常：如果患者在月经期间情绪起伏比较大，长期抑郁或者焦虑，有可能会导致内分泌紊乱，容易影响激素平衡，从而出现痛经的情况，可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒，布洛芬片等药物治疗。
除了以上常见的原因外，还有可能是子宫内膜异位症导致的，可以到医院做详细的检查，进行治疗。
