顺产睡觉什么姿势最好

顺产睡觉可以选择右侧卧位会比较好选择右侧卧位，有利于减少侧切的刀口部位渗出，也有利于子宫的恢复。

女性在顺产完宝宝之后要注意调整正确的睡姿，一般情况下会选择右侧卧位，特别是在顺产的时候选择了会阴部位侧切的人，侧切部位会有疼痛的症状，通过侧卧位可以使疼痛症状得到减轻，而且侧卧位对于子宫的收缩和骨盆的恢复也有帮助作用。

女性在顺产之后除了注意睡觉的姿势之外，也应该做好私密部位清洁卫生，同样要做好饮食上的调整，尽量选择吃些富含营养的食物。