很多的女性都患有痛经，所以痛经在日常生活中是非常普遍的，然后，痛经的发生与女性朋友的体质也是有关系的，体质偏弱的女性朋友也是会招惹痛经的，那么哪几类人群容易引发痛经呢，下面让我们一起来了解一下，看看自己是否早否痛经易患人群呢。
4类女性易招惹痛经，专家教你个性化调理方法：
1、虚弱型的女性体质，这类的女性人群只要是一到了经期，脚就会浮肿，并且会容易疲劳和腰酸背痛的感觉，食欲不振，经血量有的时候会多一些有的时候会少一些，不稳定的两个极化，还会有水肿严重，新陈代谢差，特别是下半身肥胖的女性，这类的女性朋友在饮食方面一定要有规律合理的进行食用，多吃一些易消化、营养要均衡，由于肠胃不是很好，所以要细嚼慢咽，并且要适量的做下运动。
2、血运不畅型的体质女性，经血是呈暗沉的痴然，并且显黏稠，有的时候会有血块，经血量多，经期时间可有七天或者是七天以上，这类体质的女性可以多吃红色、紫色以及黑色的食物，不要坐的时间过久，适当的多走走路，促进骨盆的血液循环，最好也不要使用卫生棉条。
3、怕冷畏寒型，经期期间腹部会有受寒的感觉，痛经症状严重，并且月经常常的晚来，也会持续七天以上，对于这样的体质，一定要注意保暖，尤其是肚子和脚上，穿些厚内衣或者是厚袜子，经期在后腰或者是腹部贴一个暖宝贴，也可以泡脚驱除塞气。
4、贫血型，贫血型痛经的女性的经血是粉红色或者是浅红色的颜色，经血较稀并且时间较短，还会晚来的情况，常常感觉全身无力，这类的体质在工作之余要少用眼睛，注意营养的饮食，吃一些动物的肝脏或者是大枣、瘦肉、菠菜等食物。
4类女性易招惹痛经，专家教你个性化调理方法，具体的哪四类人群容易患痛经，以及每类人群的调理方法，在以上的内容中都分别进行了相关的详细的介绍，希望以上的内容可以帮助到大家，帮助大家能够可以早日远离痛经。
月经是每一个健康成熟女性都会出现的一种生理性现象，这种现象是很正常的，所以，女性在除夕来月经的时候，也不要慌张。但是有的时候，女性也会出现继发性闭经的现象，这主要是指女性曾经有过规律的月经，但是因为一些病理性原因，导致月经长期停止，这样的现象有很多原因引起，如果女性不及时治疗的话，很有可能会造成严重的伤害，那么，什么是继发性闭经呢?相信很多人对于这个问题很感兴趣，下面就针对这一问题做一个具体介绍，希望可以帮助到一些患者。
继发性闭经简单来说，就是女性曾经有过规律的月经周期，但是经过一些病理性原因之后，月经就停止了长达六个月以上，这就给女性的身体带来了很严重的伤害了，因为这很有可能会对女性的生育有影响。
继发性闭经有很多原因可以引起，比如说子宫内膜损伤或粘连、结核性内膜炎、卵巢功能早衰或者是多囊卵巢、卵巢功能性肿瘤、环境改变。精神不济或者是营养不良等等情况，但是不管是哪一种情况，都对女性的身体健康有着严重的影响，所以，女性一定要及时进行治疗。
从上面的介绍就可以知道，继发性闭经对于女性的身体伤害很大，至少，引发继发性闭经的出现的原因都是有很多而且有很严重的，一般来说，出现继发性闭经都代表女性的身体健康出现了问题，所以，女性在出现继发性闭经了之后，一定要及时去医院进行治疗，千万不要置之不理，很有可能会加重自己的病情，如果是选择药物治疗的话，千万不要盲目用药，一定要在医生的指导下进行用药，在平时的生活中，也要养成一个良好的生活习惯。
21世纪，女性也打出了一片职场天下， 占下职场半边天。不过相对的，有付出便有牺牲，天天在电脑前的女人们，身上的小毛病越来越多，很容易腰酸、脖子也是天天呱唧呱唧响，这些都是小问题，最重要的搞得月经来不了!!!这关乎自己的身体和生育情况，这可怎么办呢?
首先，找到月经不调的原因。由于我们长期在电脑前，不仅身体僵持，更会导致肝气不通畅。肝脏储血，如果肝没有养好的话，血液的分泌和肝气就会大大减退，导致月经不调，还会引起反胃、发寒发热、头晕耳鸣等情况出现。所以，电脑族的姑娘想来月经，要先养好肝。怎么养好肝呢?我们就吃吃吃。接下来给电脑族的你支几招温饱的养肝秘方：
1.吃红枣
补血不可忘女性之友——红枣。红枣富有很高的VC，也能直接食用，很方便我们电脑族平常上班含一含哦。平常在家，可以熬一熬红枣汤，七个红枣放在煮开的开水，盖上一个晚上，然后早上熬一个小时，也是一份美好的早餐养肝汤了。另外，加点枸杞也是很不错的肝肾良品。
2.吃水果
水果最信手捏来，早上吃，午休吃，上班吃，车上吃，随便你，想怎么来怎么来。那吃啥水果呢。吃酸甜的水果，譬如柑橘、草莓，酸甜能养肝护肝，还能去心火，让心情愉悦起来。除此外，水果香蕉和梨能帮助消化，并且有利于肠胃排毒，也是养肝。
3.吃食物
食物含量高，好的更快。补血的食物有猪肝、鸡肝，温胃又补血的好良品，平常可以煮点猪肝青菜汤、炒个鸡肝尖椒，可谓是好吃在口，营养到胃;排毒的食物可以多喝苦瓜汤、绿豆爽，尤其是在夏天的时候，去毒消火，清爽一夏;而食物中，西红柿是富含VC最高的，没想到上班族最爱的西红柿鸡蛋汤竟然有如此神奇之处，这道菜还是肝炎患者的常用食物。
女人上班有事业，身体也不能垮下，赶紧把上面几招写在本子上，做个月经准到、身体健康的漂亮女人吧!
我今年才30岁，已经有4个月没来月经了，前两个月来月经量很少，我也没当回事，最近这两个月没有来月经，我很着急，于是我到医院去做了检查，医生说我得了闭经，这是一种疾病，要及时的进行治疗，我自己除了月经没来，身体其他方面感觉良好，也没有怀孕，怎么就突然发生闭经了呢!经过医生的提示我才知道，前一阵子上面刚来了一个工作项目，我工作压力过大，为了完成工作，晚上经常熬夜，身体过度的紧张，再加上饮食上随便吃一点，吃不好营养不足，导致了内分泌的失调，从而导致了闭经。
从中医的角度来说，闭经属于身体内分泌的失调，要对人体的内环境进行综合调理，可以在中医大夫的指导下吃一些活血化瘀的中药，对于身体虚弱，营养不足的同志，要吃一些补益气血的中药，将身体的气血补充足，至于具体吃什么中药，要去正规的医院进行彻底的身体检查，根据自己的体质情况，合理的选择用药。
中医针灸疗法治疗闭经效果也是不错的，可以针灸人体的气海，关元等一些与子宫闭经有关的穴位，这种方法能够疏通人体的气血，使人体的气血恢复正常，就能够改善闭经的状态。
闭经的治疗也可以用性激素替代疗法，当然如何应用这种激素，要在医生的指导下，合理地应用激素治疗，调节人体的内分泌失调现象，从而改善闭经。
闭经与女性平时的情绪有很大的关系 多数女性发生闭经都与不良的情绪影响有关，所以女性平时在生活中一定要保持良好的情绪，保持一种积极的心态，乐观向上的对待生活，对日常生活中的小事不要放在心上，平时不要过度的劳累，尤其是对白领女性来说，工作上不要有过多的压力，适当的放松自己，平时多跑跑步，多打打太极拳等运动，进行身体锻炼有利于疾病的治疗，将身体调理好，就不容易得疾病。
