妇科盆腔炎比较难治疗，因为总是反复的复发，尤其是有的女性朋友，治疗妇科疾病的时候用了几天的药感觉病情有所好转，就以为是治疗好了，也不去医院进行复查，这是盆腔炎反复发作的原因，那么应该如何预防盆腔炎呢?今天我们的小编就为大家介绍：
1.女性预防盆腔炎首先要注意饮食调护，要加强营养，一般是可以做到低脂肪、高蛋白的饮食模式。忌食煎烤油腻、辛辣之物。
2.女性预防盆腔炎，生活中注意清洁，男女外生殖器都要清洗，特别是男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。平常女性朋友们要养成良好的卫生习惯。
3.坚持运动，每天坚持半个小时以上的运动量，尤其是上班族，经常坐在办公桌前，对着电脑，严重缺乏运动，容易导致盆腔炎。运动也能预防盆腔炎。
经过上面三方面的介绍，除了养成良好的生活习惯外，女性朋友在治疗妇科盆腔炎的时候要有始有终，盆腔炎症用药治疗后，经过复查完全好了，才是最关键的，再就是从生活和饮食方面进行全面的营养和锻炼，做好有效的预防。
妇科盆腔炎是女性朋友常有的疾病，分为慢性和急性盆腔炎两种，一般当阴道白带增多发生瘙痒的症状时就是妇科炎症的原因，如果发生腹部不好受，就要进行及时的检查治疗和预防了，那么如何预防盆腔炎的发生呢?应该从哪些方面入手呢?
一、杜绝各种感染途径
保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
二、经期期间避免过性生活
月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
三、积极治疗
被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
四、注意保暖
发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
五、密切观察白带
要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。
总之，妇科盆腔炎症早期发现是很容易治疗好的，所以女性朋友有腹痛，还有阴道白带增多的时候，要及时的去妇科医院进行检查，治疗，有妇科疾病发生的时候一定不要因为工作没时间去治疗，对于病情一拖再拖，严重时会造成输卵管粘连的。
