怀孕是一位女性从妻子到母亲的过程，对于女性来说是很重要的，孕妈妈都肯定都希望自己能顺顺利利的产下宝宝，家人也都希望能母子平安。可是怀孕的过程中，可能会出现很多意外情况，从孕妇的饮食方面到生活习惯，都会影响孕妈妈或者胎儿，尤其是孕妈妈的一些习惯，造成了胎停。到底是那些习惯，会造成胎停呢？
先了解一下胎停会出现什么症状。在怀孕的6到8个星期，妊娠感觉逐渐减轻，也没有呕吐等孕早期症状，乳房也没有肿胀感。这个时候就妈妈们就要引起重视，这可能是胎停的早期情况，大部分女性也可能出现阴道出血的情况，但不会有腹痛产生。
1.睡觉时的翻身
人们在睡觉的时候，都处于放松的状态。怀孕的妈妈们，挺着肚子疲惫了一天，在睡觉的时候，自然而然的放松着自己的身体，躺姿左右不停的切换，直到自己舒服了，那么肚子里的胎儿也会感到舒服吗？孕妇反复的翻身，不仅会影响到胎儿的休息，更严重了还会在翻身的过程中，产生脐带缠绕宝宝，有可能造成严重的缺氧，导致了胎停。
2.饮食方面不节制
孕妈妈在怀孕后，需要补充大量的能量，有些孕妇感觉自己在怀孕过后，并没有产生很多的孕后反应，就放开了自己，胡吃海喝，这样的做法自己舒服了，可妈妈们却忽略了腹中的胎儿。可能不知道自己吃了什么，刺激了子宫，导致了频繁的宫缩，就容易让胎儿出现意外情况。
3.剧烈的运动
很做孕妇在知道自己怀孕之后，不会去做什么激烈的运动，可是有些孕妇在怀孕期间，觉得增强自身的体质，对宝宝健康和顺产方面都会更加顺利，这也是好事，可是运动的强度需要注意。过多的运动，可能会造成胎儿的窒息，形成胎停。
4.夫妻同房
很多没有怀过宝宝的妈妈，就会产生疑问，为什么怀孕的妈妈还有因为同房造成胎停的情况呢？这是因为在怀孕的中后期，胎儿比较稳定，夫妻在这个时候可能会进行夫妻生活。这种情况其实不是绝对的，存在着一些隐患。一定要节制，稍不留神，就有可能对胎儿造成损坏，引发胎停。
为了胎儿能在肚子里更好的发育，妈妈们做事情还是多多留意，别顾着自己的舒服，遗忘了肚子里的宝宝。
女人刚怀孕的那段时间，也就是孕早期（怀孕前3个月），受精卵扎根在子宫壁上然后一天天的分裂长大，这时候其实最不稳的时候，所以相对于大肚子的孕中期，不显怀的孕早期更应该小心。
孕早期有这2种表现，可能会出现胎停，孕妈最好及时去医院，以免会有意外发生无法挽回。
1. 出血腹痛
女人怀孕以后理论上是不会来月经的，但是现实生活中孕妇“来月经”的事情并不是没有。尤其是孕早期刚怀孕的时候，更可能会出现子宫出血的现象。
这种情况未必就会危害到胎儿，只是还是有胎停流产的风险的，尤其是出血的时候还有腹痛的感觉，或者是出血的量有一点多的时候。所以如果确定自己怀孕了，一旦有腹痛出血的情况，要及时的到医院去做检查，如果有危险，医生也能及时的帮你解决或者是安胎。
如果是出于备孕期间，感觉自己可能怀孕了但是还没有确诊，突然就来了“月经”，并且有很强烈的腹痛。这个时候最好不要当作是一般的痛经来处理，因为如果已经怀孕了，是有胎停的可能的。
现实中有些人还没有得知自己怀孕的消息，孩子就一定没有了，这种事并不是不可能发生的。所以这时候最好是马上到医院检查，宁可闹一个乌龙被人笑话，也不能允许有意外发生。
弱弱地提一个建议，如果真是乌龙，就趁此机会调理一下月经。
2. 早孕反应突然消失
假如怀孕以后吐得很严重，胃口不好吃不下东西，这是正常的早孕反应，可能还伴随着疲倦、浑身无力的症状，然后突然就没有征兆的消失了，这个时候孕妈应该做的不是庆幸自己终于解脱了，而是肚子里的孩子是不是有什么不好。
所以一旦出现上面所说的情况，要及时到医院检查。如果胎儿不好，要及时补救，这是有胎停的危险的。而假如很不幸，胎儿已经没有了生命，也是要早点发现早点处理，对于母体的伤害才会是最好的。
总的来说，孕早期胎儿是非常脆弱的，孕妈小心点是没有错的。只是要提醒孕妈，小心点是好的，但是要调整好心态，别太紧张，因为不良的情绪也对胎儿不利。
