在现实生活中，有很多流传着月经期不能吃芒果的流言，这些流言是真是假呢？月经期吃芒果会对月经造成影响呢？和小编一起来看看月经期能不能吃芒果的内容吧！
月经期能吃芒果吗
之所以有人子啊月经期不敢吃芒果，是因为在流传着芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。现在的医学研究显示，芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这与传统医学《食性本草》一书中说到的芒果微寒，无毒，主妇人经脉不通的观点不谋而合。不能认为芒果有止血功能而影响月经。芒果是一种含有丰富维生素的水果，对人体是非常有好处的。
体质过敏者不宜吃。因为芒果中含有的果酸，氨基酸，以及各种蛋白质等刺激性物质比较多，另外还含有醛酸等物质不仅危害人体健康，而且还可以对人体皮肤具有很大刺激作用，所以这点大家要注意。吃饱饭之后也不适宜吃芒果。
芒果食用宜忌：
1.饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。
2.由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
3.多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。
很多女性朋友喜欢吃芒果，但其实也不止是芒果，很多的水果相信也是女性朋友的最爱，但是吃水果一定要结合自己的实际情况来吃哦，不是什么水果都可以随时吃的，尤其是身体虚弱的女性朋友们，照顾好自己才是最重要的！
痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。对于女性朋友而言，痛经无疑是每个月最头疼的事情，有些人痛经尚可能够忍受，但是有些人痛经却十分痛苦。那么，姨妈疼怎么快速止痛呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧。
姨妈疼怎么快速止痛?
1.可能大家发现来大姨妈的时候 ，无论天气有多热可身体总是凉的 是不是痛的只冒冷汗，这时呢 可买点红糖姜 ，用热水冲服，这个方法还是挺管用低。
2.如果天气寒冷 那就更难受喽，如果是在家里不妨灌一个暖水壶，放在下肚子的地方，如果再上班或者在外面 不妨在衣服里面贴上几个暖宝宝，可以前边贴两个后边贴两个。这个方法也不错呦。
3.有些时候我们难免将注意力放在同一事物上，所以当来大姨妈的时候 总想着痛 ，所以心里上就更加难受了，不妨放轻松一些 看一个感兴趣的电视剧或者电影，让心灵得到放松 转移注意力也有缓解疼痛呦。
4. 在月经期间 饮食也比较重要，忌冷辣 ，所以来大姨妈的小伙伴 切记贪嘴呦，冰激淋 雪糕 火锅 辣椒啥的 就不要再吃喽。挺隔几天过去了 再畅怀大吃吧。
5. 避免这些食物 茶水咖啡 可乐 还有巧克力，这些食物里面都含有咖啡因，一旦食用 会让神经系统感到紧张，加速疼痛感。
6.时不时可按摩一下小腹 ，大拇指可按压在肚挤 5厘米处可有效减缓疼痛。
7.还有一些止疼的药物 什么暖宫药啊 什么 最好别吃，是药三分毒，药物会让人体对他产生依赖性，杜绝这些药物
