如果女性朋友在生活中出现月经推迟20天还没有来，这对于我们的身体健康是伤害比较大的，希望你们在生活中可以及时的去检查一下身体健康程度。一般在生活中出现月经推迟的情况，不是怀孕就是一些月经不调症状，建议月经推迟20天没来的女性朋友应该要去医院检查一下自己是否怀孕。
我们都知道女性朋友怀孕是会导致停经的，所以有可能会导致月经推迟20天都没有来，所以你们最好是要先检查一下自己是否怀孕，如果不是怀孕，那你们就应该要了解一下是什么原因引起你们出现月经不调了。
没有怀孕，月经推迟还可能与气候，环境，情绪和药物等有一定的关系，可再等等。停经3个月以上，排除妊娠后可采用以下方法治疗：肌注黄体酮20mg，每天1次，连续3天;或肌肉注射复方黄体酮10mg，连续7天。一般停止治疗后1周内月经来潮。
月经不来主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。月经周期一般延迟一周内属于正常现象，除了怀孕，精神因素、情绪波动、环境的改变、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，均可引起月经延迟。建议她到正规医院妇科进行相关检查，以便确诊。
如果自测没有怀孕的，不排除是由于内分泌失调引起的月经推迟，因为受到压力，心情，饮食等的影响会导致内分泌失调，从而导致月经推迟，你可以先观察几天，如果月经还是没来的话，可以去做个内分泌检测，看下是哪项激素不正常。
在生活中，我们可能会对于月经推迟20天这种情况的发病原因有一定的了解，但是我们根本就不知道如何去治疗它和检查它，所以我们建议大家在生活中应该要多去了解一些相关的资料，这样对于我们预防身体的并发症是有一定帮助的。
不少女性朋友们都爱吃芒果，但是不少女性提问，女性每月都会来月经，处于经期的时候需要特别注意饮食，否则吃错的话会导致出现或是加重经期不适。爱吃芒果干的女性问，经期可以吃芒果干吗？下面为大家介绍一下。
经期可以吃芒果干吗？经期是可以吃芒果的，并且不会影响月经的推迟。吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是目前并无科学依据证明经期进食芒果干患子宫肌瘤的机率会增高。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。
平时在月经期应避免参加重体力劳动和剧烈活动，过度劳累，忌生，冷饮食，寒湿侵袭及用冷水洗浴或在冷水中工作，以防出血增多及经其延长。勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。
另外，小编提醒经期可以吃芒果干但是也要适量。同时也要注意一些禁忌，具体的如下：
1.饱饭后不宜吃芒果干。
饱饭后不宜吃芒果干。尤其那些吃完大蒜，辣椒等辛辣性物质的人们，更不应该吃芒果。因为芒果本身就含有很多刺激性物质，如果两者一旦结合，那么很容易让人产生过敏，甚至诱发其他各种疾病。
2.体质过敏者不宜吃芒果干。
这是平时我们吃芒果干应该注意的事项。因为芒果中含有的果酸，氨基酸，以及各种蛋白质等刺激性物质比较多，另外还含有醛酸等物质不仅危害人体健康，而且还可以对人体皮肤具有很大刺激作用，所以这点大家要注意。
