很多女性朋友在排卵期同房后会出现腰酸小腹痛的问题，那么排卵期同房后腰酸小腹痛是怎么一回事呢?跟随小编来看一看吧。
排卵期同房后腰酸腹痛是怎么回事
1正常性交疼痛
在性交时，由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起疼痛。
但由于性兴奋掩盖了疼痛，因此，疼痛往往在性交后才表现出来。这是最常见的情况。这种性交后腹痛是可以忍受的，并且会自行消除。
2女性生理结构
女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更密切，易受外来压力及生物因素刺激。
当性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩或痉挛，引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。
3女性盆腔炎症
如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变，阴茎冲击到有病变的部位，便会引起腹部疼痛。
4阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等盆腔炎症会导致女性下腹部持续疼痛，并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。
这种病理性症状很容易和前几种相区别，即疼痛会长时间持续，不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。
5 持续时间过长
如果性生活持续时间过长，持久的性冲动会导致盆腔长时间充血，也可能引起女性盆腔淤血综合征，出现腹痛。
在性生活时适当变换体位，如换成侧卧位，有利于盆腔淤血的流出，进而缓解症状。
6事后腹部着凉
有些人在性交后贪凉，如猛吹电风扇，也会出现下腹部阵发性的腹痛。
7黄体突然破裂
如果突然出现剧烈腹痛，有可能是由于黄体破裂引起。成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。
体温计测排卵是比较常用的方法，这种方法使用简单，女性可以自己在家里完成。不过用体温计测排卵的方法并不精确，只能大致上做参考。想要知道如何测排卵，还需要进行更加完善的测量。
测体温排卵期怎么测
体温计，顾名思义就是测量体温的工具。常见的体温计有玻璃水银体温计、电子体温计和红外线体温计。不同的体温计，工作物质不同，工作原理不同，测量的方法也是不同的。如何用好体温计才能准确地测量出体温呢?
水银体温计测体温：
1.如果水银体温计不是自己单独使用的,量之前用酒精棉(无酒精棉可用冷水清洗)擦过后擦干。
2.将传统水银体温计内的水银甩到35度以下。
3.水银体温计置於腋下夹紧,注意水银需在腋窝中间。
4.夹紧勿松开手臂，也勿走动。
5.测量毕拿出水银体温计看结果，再做清洁。
电子体温计测体温：
电子体温计可以进行耳温与额温测量，耳温和额温测量的切换，可由取下或盖上头盖的方式进行自动转换。电子体温计用法之耳温测量——移除头盖，按扫描键启动，将测量探头置入耳道，按压扫描一次，听到“哗”的声音，测量完成。电子体温计用法之额温测量——盖上头盖，按扫描键启动，将测量探头平贴于一端太阳穴，按住扫描键不放，沿额头移到另一端太阳穴。听到“哗”声后，测量完成。
红外线体温计测体温：
为避免因外在过冷或过热的环境而影响耳温枪的准确度，因此在使用前必须将耳温计放在室温约(16℃~35℃)的一般环境下至少30分钟，以避免不正确的测量结果。
