谈起外阴湿疹，许多的女性朋友都感到难以启齿。外阴湿疹由于发病的部位比较特殊，许多的女性常常会自认为是一些小的问题如一些不良的卫生习惯等而常常延误了治疗。那么，引起外阴湿疹的病因究竟是什么呢?
外阴湿疹大多发生在大阴唇以及股沟内，其病程长短不好确定，平时的症状不是非常明显，但是当就寝以及紧张的时候就会出现瘙痒的症状。但并不是瘙痒就一定是外阴湿疹，外阴湿疹还有一个特别的症状，个别疹子中心出现小脓点。要预防外阴湿疹先来看其病因。
外阴湿疹的病因
1.体内过敏原
如体内病灶肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下产生的自身抗原等。
2、阴部刺激
如阴道分泌物增多、搔抓、尿瘘等。
3.外界过敏原
如化学药品、化妆品、染料、放射线等，某些动物的毒素、蛋、鱼虾、牛奶等异性蛋白以及某些植物花粉或空气中尘埃等。
4、精神因素
如精神紧张、过度疲劳、忧郁等使神经内分泌功能发生紊乱，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子易感性增高，而诱发湿疹。
通过上述关于外阴湿疹的病因的了解，我们知道了外阴湿疹的发生有一些自身体质的影响，也有外界环境因素的影响。如自身体内的一些过敏原的影响，如体内的某些新陈代谢物的影响。其次，还有精神因素的影响。如精神紧张，过度疲劳都会导致此疾病的发生。
对于外阴湿疹这种不是非常严重的疾病，我们是可以通过饮食的调理来缓解外阴湿疹的病情，所以这就需要外阴湿疹患者在日常饮食中注意好饮食禁忌，这样才可以加快外阴湿疹病情的恢复，下面我们就给大家介绍一下外阴湿疹患者的饮食禁忌。
一、适宜食物
1.苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2. 番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2.维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消 食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3.韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4.芹菜：内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
二、不适宜食物
(1)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
(2)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使 病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
(3)瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
所以说，外阴湿疹患者一定要不要吃刺激性的食物，多吃上面我们给大家介绍的适宜吃的食物，这对于病情的恢复以及我们的身体都是非常有好处的。外阴湿疹虽然刚开始不怎么严重，但是如果我们注意也是会引发严重疾病的。
