针对一些妇科问题，不少患者会选择一些饮食来调理，如对于有月经不调现象的女性，有的就会选择饮食来辅助治疗，尤其是一些药膳食疗方，更是可取得不错的效果。那么月经不调吃什么调理好呢?有一些食疗方可起到很好的调经效果，下面来给月经不调的女性介绍几个很不错的食疗方，患者可根据自己的情况来选择。
1.黑糯米粥：大枣、桂圆、黑糯米、红糖，各适量，把所有食材都备好，然后前三味一起入锅，加适量的清水煮成粥后加红糖调味即可食用，有温肾健脾补血调经的作用。可供早晚食用。
2.莲藕木耳老鸭煲：鲜莲藕、黑木耳、老鸭、精盐、鸡精、生姜、黄酒，各适量，把所需食材都备好，然后老鸭洗净加生姜、黄酒一起熬汤到快熟时放入莲藕、黑木耳煮熟，之后加精盐、鸡精即可食用，有滋阴清热凉血止血作用，对于月经量多且阴虚内热体质者适宜，有滋阴清热，调整月经周期，减少出血的作用。
3.山药栗子猪肚煲：鲜山药、栗子、猪肚、生姜、料酒、精盐，各适量，备好所需食材后，先把猪肚用精盐反复搓洗数次后洗净切块，再加姜、酒、清水一起煮到八成熟，再加山药、栗子煲熟加盐调味即可。有健脾和胃益肾调经的作用。
上面就是关于月经不调的饮食调理法，对于有月经不调现象的女性，不妨可以试试上面的食疗，当然除了饮食调理外，还有很多调经法，也可选择一些中药来调理的，如采用大黄、木香、五灵脂、黄芩等中药制成丸剂服用也可取得不错的效果，有破瘀，调经作用，具体的可根据自身情况来选择。
如果出现月经不调的现象，可以采取西药进行治疗，西药治疗有利于帮助温经补血，也可以起到消炎杀菌的作用，出现月经不调的期间，除了吃西药治疗之外，还应该注意其他的治疗方法，平时应该做好保暖工作，多休息，适当的用毛巾热敷，这样都可以帮助缓解痛经，也可以帮助患者减轻精神压力。
1，女性出现月经不调是常见的症状，出现月经不调之后，可以选择西药进行调理，需要调理，可以帮助更好的恢复，这个阶段，也应该注意自己的身体状况，平时应该护理好自己的身体，月经的前期，不要吃一些生冷刺激食品，更不要做剧烈的运动，这样都可以帮助更好的恢复。
2，如果出现月经不调的现象，吃西药治疗之外还应该注意一些措施，在这个阶段应该注意自己的饮食健康，应该注意多吃一些清淡的食品，还应该适当的喝一些红糖姜茶，红糖姜茶有利于帮助暖胃，也可以帮助温经补血，更可以帮助患者减轻压力。
3，治疗月经不调的期间，也应该注意一些事项，在这个阶段除了选择药物调理之外，还应该注意护理好自己的身体，如果是成年患者，这个阶段最好不要进行性交性交，很有可能造成病情加重，所以做好这些预防措施，都有利于帮助月经及时恢复好转，而且平时应该注意不要动气，保质量良好舒适心情，这样可以防止内分泌失调，造成月经不调。
我们最后提示患者，西药治疗月经不调，有利于帮助患者更好的恢复，也可以帮助患者减轻疼痛，一定程度上也可以起到温经补血的作用，采取西药治疗也可以帮助消毒杀菌，所以如果出现月经不调的现象，可以选择西药进行调理，这样可以帮助患者减轻压力，也可以让患者尽快的康复。
