月经不调属妇科很常见的现象，对于女性的健康有很大的影响，而处于育龄时期的女性，更是会可因此而影响到怀孕，所以当女性出现月经不调时，要及时调理。那么月经不调吃什么好呢?有一些食疗方有不错的调治效果，有月经不调现象的女性可以了解一下。
调理月经不调的五大食疗方：
1.黑木耳红枣茶：黑木耳、红枣，各适量，一起入锅，加水煮汤后服用即可，一天一次，连服，有补中益气，养血止血的作用，对于月经不调气虚型月经出血过多者适宜。
2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖，各适量，茶叶加水煮开后去渣，然后加红糖化掉后饮服，一天一次，有清热、调经作用，可以治疗月经先期量多。
3.山楂红糖饮：生山楂肉、红糖，各适量，先把山楂加水煎好后去渣，冲入红糖后热服即可，有活血调经的作用，对于女性经期错乱有效。
4.茴香酒：小茴香、青皮、黄酒，各适量，把小茴香、青皮洗好后加到酒中浸泡三天后即可饮服，一天两次，有疏肝理气作用，可治疗月经不调表现为经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅，腹胀痛等症。
5.山楂红花酒：山楂、红花、白酒，各适量，把前两味一起入酒中泡一周后饮服，一天两次，有活血化瘀的作用，可治经来量少、紫黑有块、腹痛等症。
月经不调吃什么好呢?食疗调理是最好的选择，上面所介绍的五个食疗方针对不同证候的月经不调有明显的疗效，建议有月经不调现象的女性不妨可以选择其中适合自己的食疗来调治，以更好的恢复正常的月经，避免月经不调给自身健康带来更大的影响。
大家都知道，在女性生完孩子哺乳的这段时间里，月经会引起很大的变化，有很多女性会不来月经，还有很多女性过好几个月才来月经，也有女性来了月经之后又停了。那么到底哺乳期月经来了又停是因为哪些原因所引起的呢?
1.怀孕
事实上，在女性哺乳的这段时间内，由于受到身体中泌乳素的影响，月经常常会有不规律的现象出现，因此，女性一定要做好避孕的措施。若是女性朋友出现月经来了之后又停的情况，平常又有正常的性生活的话，可以使用早孕测试纸来测一下是否有怀孕的情况。一般来说，在哺乳期的时候月经来了又停，很有可能是因为再次怀孕所引起的。
2.正常
等到排除怀孕之后，女性朋友就不需要为这种情况所担心了，因为这是哺乳期比较正常的一个现象。大部分情况下，有很多女性恢复月经的时间都比较晚，甚至是整个哺乳期都没有月经。所以，第一次复经的时候月经量就特别的多，并且大多都是不排卵月经，等到三四次月经之后，才会正常排卵。所以，女性出现这种情况不必过于担心，等断奶就会自动恢复。
通过对上文的阅读，女性朋友应该都了解到哺乳期月经来了又停的原因有哪些。所以，女性朋友一旦出现这样的现象，只要排除怀孕的可能性是不用进行治疗的。等到给宝宝断奶之后，女性的月经就会自然而然的恢复到正常的现象。
