在中国，妇女生过孩子之后是会坐月子的，坐月子对女性来说是非常重要的，如果不好好的坐月子，是会导致很多问题的出现。可是，很多女性在月子期间是会出现很多的问题的，有很多的女性会出汗头发湿，令她们也很困扰，那么，究竟坐月子出汗头发湿怎么办呢？
1.从中医的角度讲，女子生产是很耗气血的过程，气血虚了，自然容易出汗;从西医的角度讲，这是因为怀孕时女性体内会水钠储留，也即女性身体里会积聚很多水分，分娩后，自然得将这些过多的水分排出体外，所以往往会有产后易出汗的症状出现。综上所述，如果在半个月到一个月之内有容易出汗的情况，但是没有其它不舒适的症状，那就别太在意，自然如此啊;如果万一伴有其它不舒适的症状，另当别论
2.洗头是不忌讳的，最好保证屋子里的温度。保险起见，最好出了月子在洗。因为月子里的时候，身体体质很差，出汗较多，洗头很容易受凉，容易留下头疼的毛病，并且治疗难度较大，最好能坚持到出了月子在洗。
究竟坐月子出汗头发湿怎么办呢？相信大家在看过上文的介绍之后，也已经知道答案了吧！头发出汗，头发湿在月子期间是很容易就会发生的，但是，一定不能够洗头发，洗头发是很容易导致受凉的，会留下很严重的后遗症，所以，一定要注意。
十月怀胎，一朝分娩，这是一个“瓜熟蒂落”之生理现象。好多新妈妈感受到哺乳期的月经与正常情况下的月经不同，月经量明显增多，出现周期不准的现象，像哺乳期月经来了几个月又停了，那么这正常吗？
新妈妈哺乳期的月经与正常情况下的月经可能有些方面会有些不同，不过一般情况下，这些不同都是正常的，新妈妈不必为此担心。
像是哺乳期期间月经来了几个月又停了这种情况，就是月经周期不准的情况，一般来说，喂奶期间月经不规律是正常的，这是因为内分泌功能失调引起的，多数不用治疗，随着时间的推移会慢慢恢复，等到完全不哺乳了，慢慢就会恢复正常了。
刚生完孩子的你，身体各机能尚在努力恢复，出现月经不调现象，这是卵巢分泌需要调节恢复的自然过程。不过，产后月经不规律并不代表不能排卵，因此妇科专家建议女性产后月经不调自然恢复期间也要注意积极的避孕工作。
所以说哺乳期月经不调是很正常的，因此大家不必惊慌，更不要随便吃药，这是很不科学且不健康的，就算要吃也要经过医生的批准和指导。
其实当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。
