按理说，月经是一月一次，但是很多女性却出现一个月三次月经的情况，可能是“丘脑—垂体—卵巢”功能未发育成熟、黄体功能不全、卵巢功能减退、子宫肌瘤等因素引起的。
1.“丘脑—垂体—卵巢”功能未发育成熟：这主要是出现在青春期女性，青春期女性一个月来三次月经主要是因为功能失调性子宫出血，由于下丘脑—垂体—卵巢功能未完全发育成熟之故，使女性内分泌失调所致的不规则出血。需要在医生诊断下补充相应的激素用于替代治疗，让激素保持在正常水平，有助于改善。
2、黄体功能不全：育龄期女性一个月来三次月经主要是因为女性黄体功能不全，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。可通过补充孕激素或肌肉注射黄体酮改善。
3.卵巢功能减退：35岁以后的更年期女性出现一个月来三次月经则是因为更年期功能失调性子宫出，由于卵巢功能减退所致，导致卵巢储备功能不良。衰老、功能减退是不可逆的过程，可通过药物或饮食调理延缓衰老。
4.子宫肌瘤：患有严重的子宫肌瘤女性也会出现一个月来三次月经的现象。对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉的患者往往会有大量出血的情形。无症状的肌瘤患者一般无需治疗，但需定期检查。当肌瘤增大或出现症状时需考虑手术治疗。
除此之外，还可能是排卵功能障碍、节育环偏移、妊娠等因素引起的。应尽快到正规专业的医院进行全面检查，待查明一个月来三次月经原因后，在医生指导下对症治疗。
在人们生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。瓜子是属于干果一类，那么经期可以吃瓜子吗？
由于葵花子是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近几年来深受营养学界推崇的高档健康油脂。丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使葵花子具有防止发生贫血等疾病的作用。
经期可以吃瓜子吗？葵花子是维生素B1和维生素E的良好来源。据说每天吃一把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
经期可以吃瓜子吗？瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。
此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。
小编提醒：经期可以吃瓜子，但是瓜子一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。
