对于女性来说，月经是女性正常的生理周期。一般是一月为一个周期，如果女性的月经周期比较准确的话，月经推迟而且还腰疼很可能是怀孕的症状，如果月经不准确，最好是先去医院做一下早孕检测，确诊不是怀孕，然后在检查一下看是什么原因造成的月经推迟现推迟象，女性的月经大家一定要引起重视。
女性的月经一旦有异常，大家必须要引起重视，还有很多女性经常反应自己月经会推迟，在推迟过程中还会伴有腰痛症状，可是却因为有些人工作繁忙，所以忽视了病情，如果是某种疾病引发的，那么症状和危害只会越来越大，如果想要深入了解，就必须要知道月经异常的原因。
月经推迟腰疼是怎么回事?
(1)妇科炎症的发病
生活中妇科炎症的发病率是非常高的，例如盆腔炎、子宫内膜炎、慢性附件炎等，一旦感染发病都hi引起小腹坠胀疼痛、白带异常增多、低热或疲劳等诸多不适症状，而这些是有可能会引起月经推迟腰疼的问题的。月经推迟腰疼是怎么回事?妇科炎症发病不可忽略。
(2)节育环引起异常
节育环是很多女性都会选择使用的一种避孕措施，但是很多女性在放置节育环后却因为没有注意相关的护理事项，最终引起节育环发炎，又或者出现节育环位置移位等诸多问题，从而刺激到子宫内壁，导致出现腰腹疼痛月经推迟等问题。
(3)盆腔肌瘤的发病
妇科疾病的类型有很多，而导致月经推迟腰痛症状发生的疾病也不少，其中卵巢肿瘤、子宫肌瘤等诸多肿瘤疾病都可能会导致女性月经异常，身体疼痛不适的问题发生，建议及时去到医院作进一步的检查，以帮助确定接下来的治疗方案。
女人的月经是很容易出现问题的，因为会受到很多因素的影响。稍微不注意就会提前或者推迟，这样对健康的影响是非常大的，甚至会导致不孕，影响家庭幸福。因此，发现自己的月经出现问题，应该及时治疗。女人月经不调有很多原因，中医把它分为五种类型，大家可以了解清楚对症调理。
对症调养5种月经不调
1.气滞血瘀型
症状：经血多、颜色深，有血块，粘稠，经期7天以上。
调养方法：调整饮食，增加紫色、黑色、红色食物的摄入量。要多运动，促进身体血液流动，不要经常坐太久，推荐饮用玫瑰花茶、姜黄茶、红花茶、山楂茶。
2.虚寒型
症状：月经来时，腹部摸起来很冷，有严重痛经，热敷会减轻，月经通常都会推迟。
调养方法：注意腹部的保暖，不要穿露脐的衣服，要穿袜子。月经期间可以用热水袋敷肚子，可以每天用生姜泡脚，多吃温补的食品，如羊肉汤、鸽子汤、鸡汤、肉桂茶。
3.抑郁型
症状：心情烦躁、焦虑，爱发脾气，有厌食或者暴食的倾向，容易出现便秘或腹泻，经期长痤疮、有下腹部胀痛。
调养方法：要学会调整自己的情绪，经期可以做一些自己喜欢的事情来放松 ，做瑜伽、听音乐或喝花茶都很好，如茉莉花茶、薄荷茶。
4.贫血型
症状：经血颜色浅，很稀薄，经期短，经常延迟，间隔有时候超过40天以上，疲倦无力，头晕、耳鸣。
调养方法：注意养肝肾，少用眼睛，早睡早起。饮食注意营养，多吃一些可以补血的食品，如阿胶、红枣、动物肝脏、牛肉等。可以经常喝红枣枸杞茶。
5.虚弱型
症状：月经下肢会肿胀，容易疲劳，腰背部疼痛，没有食欲，经血有时多有时少，身体肥胖。
调养方法：不要劳累过度，按时吃饭，饮食营养要均衡，多吃可以调养脾胃的食品，如淮山鸡汤、猪心汤。可以饮用杜仲、人参茶。
如果一个女人想拥有一个健康的身体，月经就一定要调理好，月经不调是会影响健康的，也可以说，身体健康的女人月经都是正常的。另外，女性朋友一定要注意养成良好的作息和饮食习惯，要经常锻炼身体。
