女人药流是一件无奈之举，药流发生后不仅给女人的心理带来伤害，还会遗留身体上的伤害，比如月经失调、不孕、盆腔感染、子宫穿孔等。女人流产太伤身，想要让身体尽快恢复就要多锻炼，又能瘦身又能健康。那么，药流后多久可以减肥呢？
一、药流后多久可以恢复？
药流后的人体本来就很虚弱，如果此时减肥会影响以后的生育能力，如果想以后还能生宝宝最好不要减肥，如果担心药流后吃的补品后会胖点，可以通过吃些有营养的蔬菜类少吃肉类。一般来说，女性在进行完药流过后，一个月左右的时间，身体就可以完全的恢复了，但是对于有进行过药流的女性来说，这段时间还是挺虚弱的，女性则是最好不要进行节食减肥或吃减肥药。还需等身体完全康复之后再进行。
二、药流后身体状况怎么样？
女性怀孕后身体各方面都出现了变化，突然的终止，内分泌将会出现不平衡，再节食减肥或乱用服用减肥药，则是对身体的恢复很不好。因此女性想节食减肥或要服用减肥药来进行减肥，最好要等到身体完全的健康了再进行比较好。
三、药流后多久可以减肥呢？
女性药流后减肥最好不要吃减肥药，可以通过多运动来减肥。不少女性为了追求身材苗条，刻意减少饮食的摄入，甚至不吃主食和肉食，只吃蔬菜、水果等。减肥药虽不会留下所谓的后遗症，但是对身体还是会有影响的，比如月经不调，内分泌紊乱，建议不要吃。
总之，减肥要选择正确的科学方法来进行，不要进行服用减肥药或盲目的节食减肥，尤其是药流后身体还未恢复的女性。合理的减肥是需要长期坚持，没有毅力肯定是不行的，需要节制合理饮食，及加强体育锻炼相结合方式。
意外怀孕对于不准备要孩子的夫妻或是小情侣来说，最终只能选择人流来解决，而人流对女性身体损伤是比较大的，所以人流后要注意做好相关的护理工作，同时注意观察身体的变化，发现有异常要及时就诊处理。那么人流半个月后出血褐色正常吗？
对于人流后流黑色的血，属一种正常的现象，这是由于手术后子宫内有淤血，所以流出来的血色可为鲜红或暗褐的，也有表现为淡粉色，淡褐色的，一般不会有血块。尤其是最先流出的血，可能血色较深，可表现黑褐色，只要没有不适，就不用担心。
人流后流黑色的血是正常的，这种黑色的血是子宫里的淤血。不过如果还伴有其它异常就要注意了，如有腹痛不止，或是长时间出血，就有可能是手术不全或是其它疾病引赴。一般来说，人流后出血是不会超过两周的，而且出血量也不会很大，不过超过月经量。有的创伤小手术做的好的，甚至在手术的当天晚上就不会出血了。
如果女性要人流后出现长时间出血的，要警惕吸宫不全或是漏吸、子宫穿孔、术后腐烂等情况，要及时到医院复查。如阴道排出物有明显臭味，或是伴有黄色或绿色脓样白带的，有可能是发生了感染，要及时抗感染治疗。一般手术成功没有什么后遗症的，在术后一个月左右就会来月经的，当然开始三个月可能会有月经失调的现象，但经过三个月调整期后，即可恢复正常，如还存在异常情况的，也要及时就诊检查处理。
通过上面的介绍可知，人流后流黑色的血是一种正常的表现，这种黑色的血是子宫里的淤血，只要没其它不适，一般几天后慢慢就会停止出血的，当然人流术也不排除存在一些不良后果，所以术后的女性要注意时时观察自己的身体，一旦发现有异常，要及时就诊处理，以防影响健康。
