人流虽然只是个小手术，但毕竟对身体造成了一定的伤害，人流后的调养有坐“小月子”之称。其实人流后的调养没有那么复杂和很讲究，人流后多久可以吃花胶？
人流后不能太早吃花胶，要等流干净了再吃，人流完后体内还会残留一点恶露，等手术完后几天内恶露流干净了才可以吃花胶。
人流后有哪些饮食禁忌
1.人流后不能吃热的，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
2.人流后不能吃油腻的，如食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。
3.人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。
人流后怎么调养
1.坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕、很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
2.注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁，严禁性交
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
药物流产又称药流，是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。近年来已广泛应用于临床，很受大家欢迎的药物抗早孕。在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。应用药物使妊娠终止，药流是近20年来的最新发展。药流没有排出胎囊怎么办？通过以下文章了解一下。
药物流产主要是通过女性服用流产药物，子宫收缩，使得孕囊在女性子宫内变性坏死，从阴道排出体外的一种流产方式。理论上是如此，然而，现实当中往往有的女性会出现胎囊没有排出的情况。
那么下面就这个问题，我们来听听专家的分析。 出现意外妊娠之后，许多女性选择了做药流，采用药物流产方式终止妊娠的女性朋友都会担心如果用药。
专家介绍，如果服用药物的几小时内出血多，但是现在出血情况在逐渐减少，这就说明胎囊已经排下来了，只不过在当时你没有看到而已，颜色呈白色的，像自己的手指甲盖大小的舞台，但是有时会包在血块内，用水洗才能看见，如果胎囊还是没有出来的话，出血量就不会减少，而且还会越来越多。
一般4到6小时排出胚胎组织。一般情况下在排出血块后，腹痛的现象就会停止，出血量就会减少。但是有没有派出去，需要进行查看。
药流没有排出胎囊怎么办？需要注意，无论出血多少，在未来月经之前都禁止性生活。药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。
