孕酮是女性体内的一种雌性激素，随着胎儿的发育孕酮含量也是会发生变化的，孕酮低也是很多孕妇出现的，孕妇注意事项是有很多的，平时一定要多注意的哦，那么，激素六项孕酮低怎么办?。
孕酮低一般是由内分泌发生紊乱，或黄体功能不全造成的。指导意见：如果想要孩子的话，就要采取保孕措施了。
孕酮低的原因主要有3点：
1.黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。
2.肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。
3.身体出现胰岛素抵抗。
在卵细胞与精子结合形成胚胎时，孕酮是延迟子宫膜脱落时间的性激素。如果在怀孕的前期出现孕酮偏低的情况就可能导致流产。
1.孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。
2.孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状。
对于要怀孕的女性来说孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性。无论怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用。孕酮低的症状通常容易被忽视，所以孕前或孕期都应该定期进行内分泌检查，了解身体孕酮水平。
孕酮低吃什么好
1.含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
2.适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：
(1)色鲜味香能促进食欲。
(2)含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。
(3)含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。
针对孕酮低的问题，建议女性朋友们可以适当吃以下食物：
1.适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2.柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3.姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3.4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
女性每个月都有一个生理周期，然而在月经期后会有一个排卵期，这个期间一旦同房是特别容易受孕的，但是由于每个人的体质不同，有很多女生在排卵期的时候会觉得肚子不舒服，出现这样的症状总是特别的担心害怕一旦同房就会引起肚子疼的比较严重，那么下面一起了解一下排卵期肚子不舒服是怎么回事。
排卵期肚子不舒服是怎么回事
由排卵引起的腹痛叫排卵性腹痛。卵泡在发育成熟的过程中，卵泡体积不断增大，卵泡液增多，并逐渐移向卵巢的表面，突出于卵巢的包膜上。当卵细胞完全发育成熟，卵泡膜和卵巢包膜就会溶解、破裂，卵细胞被缓慢地挤出，这就是排卵。在排卵的时候，卵泡和卵泡里面的液体溢出进入腹腔，刺激腹膜，引起腹痛，这就是排卵性腹痛。如果是两侧卵巢轮流排卵，腹痛就有可能在两侧下腹部每月轮流发生。
许多疾病和因素都有可能会引起腹痛，所以，诊断本病前应先排除其他疾病所致的腹痛，可以通过测量一段时期的基础体温来鉴别。如果腹痛的时间恰与排卵时间相吻合，就是排卵性腹痛。当然，并不是每个女性每个月都会发生排卵性腹痛。
排卵性腹痛是一种生理现象，不必治疗。如果腹痛较重，可服一些止痛片，也可口服一段时期短效避孕药。
上面是对排卵期肚子不舒服是怎么回事的介绍，在出现这样的症状时一定要引起我们的高度重视，掌握好原因之后再进行调整，另外女性朋友在平时生活中一定要注意保证个人的生理卫生，饮食上一定要吃些清淡的食物，并保持愉快的心情，不要经常熬夜，并且身体出现不适的时候要及时的咨询医生。
