“帮你轻松缓解早孕反应”，女性朋友在早孕的时候会出现一些反应，这些反应是很正常的，一般是不需要治疗的，有些女性对于早孕的现象却感到非常的难受，那么，怎么可以减轻这些反应呢?下面就让妇科医院的专家来为大家介绍。
若准妈妈以晨起呕吐为主，可在起床前半小时吃一点东西，如几块苏打饼干、一块馒头或面包，或者喝几口水。对于呕吐较严重的准妈妈，应给以特殊的照顾，因为呕吐后可使食物的摄入量减少，若准妈妈孕前身体健康，那么，对胎儿的影响较小，如果孕前身体虚弱，呕吐则可能会给胎儿带来严重影响，对于这些准妈妈，膳食应注意在色、香、味上下功夫，以刺激食欲。由于油腻食物抑制食欲，此期的食物应清淡些，宜少量多餐，争取不要减少食物摄入量。
有时，呕吐后可再吃一些。一般午饭后恶心呕吐减少，故可在午餐中多吃些，吃好些，饭后最好休息一下。如有条件，尽量多选择一些准妈妈喜欢的食品。当然，呕吐十分剧烈，且饮食治疗效果不好，可去医院在医生的指导下适当补液。
准妈妈晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。不过，有几种方法可以避免晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低。
(1)充分休息：准妈妈压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。
(2)早晨少量地吃东西：在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。
(3)不要过长时间呆在电脑或电视前面：屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
(4)适当进行锻炼，特别在怀孕早期。
(5)喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃;吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状;吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。
(6)穿着尽量舒适，穿腰部太紧的服装会加剧晨吐。
(7)服用儿童维生素代替产前维生素，这种维生素更易消化，不会占胃。
(8)怀孕期间吃酸也要讲究科学性：准妈妈可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。但一定要记住不要吃人工腌制的酸菜或者醋制品，因为腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
“帮你轻松缓解早孕反应”，早孕是女性朋友都会经过的一个过程，出现早孕现象是很正常不过的，女性朋友无须太过担心，发现自己怀孕，在怀孕期间，可以定时的去医院进行检查，以排除不安全的因素存在，最后，专家祝你诞生一个健康快乐的宝宝。
哪些症状表示着早孕”，一般情况下，怀孕是每一个女性都需要经历的一件事情，但是，有不少的女性朋友对于怀孕却是很陌生，尤其是第一次怀孕的女性，了解早孕的一些表现是非常重要的，可以让大家做好准备迎接新的生命，下面就让医院的专家为大家介绍早孕会有哪些表现。
恶心想吐
由于每个人的体质不一样，所以具体怀孕后有哪些症状表现也是不一样的，一般女性在怀孕1个多月后，会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣等症状，严重的早孕患者还会影响到日常生活。
尿频
因为女性在怀孕后，增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，这是多数女性在怀孕后的症状表现之一，部分怀孕的女性还会出现轻度的头晕、恶心等症状。
乳房增大
如果怀孕女性的工作强度大，生息节奏快，所以女性在怀孕后不能及时发觉，但是通常情况下，女性在怀孕2个月后，会有乳房发胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深等症状表现。
停经
这是女性在怀孕后的主要症状表现，特别是对于平时例假比较规律的女性而言，更应引起重视，以免长时间怀孕不想要时，而错过了做人流的最佳时间。
体温升高
怀孕后有哪些症状表现，正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，又居高不下，并且感知到没有诱因的心跳略快。
“哪些症状表示着早孕”，作为女性，就应该要了解以上的知识，这样才不会在自己早孕的时候手足无措，也不至于在发生早孕反应时感到十分的恐慌，当然，早孕的反应并不是全都一样的，如果在自己不确定是否是怀孕的情况下，最好还是去医院进行检查为好，有什么问题也可在线咨询专家。
