怀孕是非常重要的一个环节，在备孕期间的夫妻，一定要保证有良好的心态，而且生活和饮食习惯一定要保持良好，这样可以帮助夫妻更快成功怀孕，不会容易对孩子的身体健康造成一些什么不利影响，那么，备孕期间排卵试纸一直弱阳同房能不能怀孕。
1，备孕期间排卵试纸一直是弱阳的情况，要是同房的话也会有可能怀孕，因为显示弱阳也说明女性在排卵期的状态，只是排卵的情况不是很明显而已，所以说在这个时候也可以同房进行性生活，但是一定要注意性生活的次数不能很多，一般一天一次或者两天一次就可以，要是同房次数很频繁的话，会影响精子质量，要是精子质量不好，就会影响到胎儿的身体健康，也会影响到成功备孕，备孕期间的女性性生活之后一定要太高臀部，这样会有利于精子进入到子宫内和卵子结合，可以帮助提高受孕几率。
2，备孕期间的男性和女性朋友一定要保持良好的心态，只要在排卵期的时候同房，就会有很高的受孕几率，女性在备孕期间的时候一定要服用叶酸片，会有预防胎儿畸形的作用，备孕期间不能抽烟喝酒，尤其是男性朋友不能有很多的应酬，夫妻两个都应该有良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些有营养的东西比较好，尤其是女性朋友一定要在备孕期间好好调理自己的身体，对之后的怀孕会有帮助。
最后，备孕期间的男女一定要有足够的休息时间，不能长时间熬夜，也不能总是剧烈运动，平时适当做一些有氧运动比较好，比如：瑜伽，跑步，游泳，散步，快走等，也可以做一些爬山，骑车等运动，平时一定要注意劳逸结合，避免总是出现精神紧张的状态比较好。
对于现代人来讲怀上一个健康的宝宝，似乎并没有这么容易，所以人们在日常生活中会使用各种的方法帮助自己备孕。其实对于想要怀上宝宝的人来讲在日常生活中多加注意自己的身体健康，注意营养元素的摄入是十分重要的一件事情。其实对于人们来讲更应该好好的注意微量元素的摄入，那么到底有什么微量元素是备孕必备的呢?
1，锌。锌最主要的功能就是参与人体中核酸和蛋白质的代谢的过程。并且对于胚胎的发育也有非常重要的作用。所以如果大家想要自己的身体变得更加健康就应该在日常生活中多加注意自己的身体有关于锌的摄入。而一般来讲肉类的食物都含有一定的锌。所以对于想要补充锌的人在日常生活中不妨多吃。
2，碘。虽然现在缺碘的人变得越来越少，但是也不是意味着不存在的，一般来讲如果身体中的碘缺乏就会导致人们出现甲状腺的疾病。所以大家为了让自己的身体变得更加健康就应在日常生活中注意碘的摄入。
3，叶酸。叶酸对于人们的身体的免疫力的影响是十分大的，而一般来讲如果在日常生活中吃谷类和蔬菜的量比较少就会导致人们出现叶酸缺乏的问题。所以大家在日常生活中还是应该多加注意自己的情况。多吃蔬菜和水果。
4，铁。铁元素是一种帮助人们的身体造血的元素，所以，重要的程度可见一斑。
其实对于大部分的人来讲，这些元素都可以在日常的饮食中获得，但是还是有不少的人会出现元素缺乏的问题，其实就是因为人们在日常生活中总是挑食导致的。所以大家还是应该注意自己的饮食习惯。让自己在日常生活中可以尽可能的均衡饮食。这样各类的营养元素也会变得更加充分。
