婚后怀孕，对于一个家庭来说是一件非常重大，而且喜悦的事情。很多的女性在自己的怀孕后不知道要怎么来判断，所以在饮食上没有加以注意，导致宝宝的发育不良。那么早孕要怎么来判断呢?有哪些好的判断方法呢?
检查方法：
早孕试纸：首先用干净的杯子搜集尿液，打开验孕剂包，取出试剂水平放置于干燥的地方，以滴管吸取待测试的尿液，滴至测试卡的凹槽中，等候几分钟的时间，待测试卡中的尿液完全被吸收之后，取出测试片，即可知道怀孕与否。
验血(HCG)测试：验血(HCG)是最早知道怀孕结果的。可以在同房后10天左右做血HCG检查明确诊断是否怀孕
B型超声波检查：最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。
基础体温测定：有的妇女为了避孕或因有如何测试是否怀孕不孕症而欲孕的需要，每天早晨醒后可测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温上升0.3-0.5度，并相持12-16天，平均达14天，基础体温的高温曲线如果超过18天，就可以诊断已经妊娠。
判断方法：
一，停经：月经停止是女性怀孕的首要信号，如果月经正常的女性，已持续停经两周以上，并且近期有性行为发生，那么，就需要及时到医院检查是否怀孕。
二、早孕反应，如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。
三、尿频尿急： 怀孕八周后，会出现排尿次数增多，伴有头晕、恶心等症状。
四、乳房变化：乳房的异常变化也是怀孕的重要症状之一。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。
症状五 、体温增高，如果已停经数周，并且测得连续20天体温度高，且居高不下，可能已怀孕。
以上的这些就是对于早孕的检查和判断的方法了，检查的项目主要是要到医院去完成的，而且需要专门的检测机器来检查的。但是在与医院检查之前，孕妇就要对自己的早孕有一个大致的判断，所以按照以上的几个判断标准是可以很好的确定自己是否怀孕的。
没有孕育过的人可能永远都不能体会那种生不如死的早孕感觉，一方面是自己吐的不得了，另一方面还要考虑自己肚子里的宝宝是否有营养，一边吐还要一边吃。这就是为什么有人说自己孕育过方知父母恩。那么有什么方法可以缓解早孕反应呢?
缓解早孕反应的方法是什么呢?
一：要保持好的心情，放松自己的心情，妊娠反应，并不是大的疾病，要解除自己的心理负担，丈夫要多加的关系女性，做到体贴，消除孕妇的心理顾虑，有很多的孕妇不能吃饭，就会担心自己的胎儿出现大的问题，所以，内心比较着急，其实很多的时候，小儿并不会受到影响，因为他们可以从母体积攒的脂肪中获取营养，所以，平时可以转移自己的注意力，多散散心。
二：饮食方面最好做到种类多，让女性有食欲，即使有些难受，至少可以吃一些东西，为了减少呕吐的次数，平时一次性吃的食物不能太多，避免导致胃部不适，少吃多餐，清淡为主，可以吃一些瓜子缓解，但是不能多吃，平时不能吃凉的食物，但是可以吃一些凉拌的黄瓜调味，增强食欲，但是不能吃的太多。
三：女性不要长时间的躺在床上，即使每天呕吐的厉害，也不要整日的卧床，为了减少难受程度，可以少活动，但是也不能不运动，适当的运动有助于增强食欲，避免导致恶性循环的出现，可以做一些孕妇瑜伽和体操，改善自己的情绪，也可以补充一些维生素，多注意患者的营养，保证睡眠的时间和质量，避免影响到生活。
以上的这些就是缓解早孕反应的很好的方法了，早孕的反应，在很多的情况下都是因为心情的原因造成的。就跟平时会晕车的人一样，如果有一个很好的心情去坐车的话，就一定不会晕车了。早孕也是如此，好的心情和心态可以很好的避免早孕过于激烈的反应的。
