重庆出现子宫脱垂是什么原因医院，妊娠如何预防子宫脱垂的发生
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道脱出，多见于生完孩子的女性身上。出现子宫脱垂时，患者往往会感觉到腹部、会阴部以及腰骶部有坠胀感和疼痛感，并且在劳累后症状会加重。为了尽量避免子宫脱垂，了解其病因至关重要。那出现子宫脱垂是什么原因？
1、分娩受到损伤
不少生完孩子的女性之所以出现子宫脱垂，多是因为在分娩过程当中阴道、宫颈、盆底肌受到损伤引起的，尤其是难产的女性。同时在分娩后如果没有及时采取一些措施帮助恢复，就很容易导致子宫脱垂的发生。因此，难产或是生产次数多的女性尤其要提高警惕，做好预防措施。此外，女性在产后不要一直卧床，否则子宫容易变成后位，一旦稍微用力过度，就可能发生子宫脱垂。
2、腹压增加
若女性在生完孩子之后，过早从事体力劳、经常久坐久站、有便秘或咳嗽，会导致腹腔压力升高。从而引发子宫从阴道脱出。因此，对于便秘、慢性咳嗽的女性，要积极接受治疗，让自己尽快痊愈。同时多注意休息，避免过度劳累。
3、体质虚弱
对于体质虚弱的女性来说，子宫组织往往比较薄，若盆底肌肉松弛，也会引发子宫脱垂。而体质虚弱往往可能是因为营养不良造成的，所以要注意加强营养的补充。
4、衰老
衰老是导致女性发生子宫脱垂不可逆的一个因素，随着女性年龄的增加，器官也会逐渐衰老，再加上雌激素水平降低，盆底肌张力减弱，子宫韧带也会逐渐退化。
对于女性来说，子宫性疾病是比较常见和高发的。但是当突然出现子宫脱垂的时候，又会给不少女性患者带来焦虑和心理恐惧。其实，导致子宫脱垂的原因有很多，比如分娩受到损伤、衰老、体质虚弱以及腹压增加等，所以平时要引起重视，学会适当调理和避免。
子宫脱垂和怀孕、分娩、进行超负荷运动等都有非常密切的关系，对于女性而言给身心带来的痛苦比较大，所以要重视子宫脱垂，日常可采取一些有效的办法进行预防。尤其是对于孕期的女性来讲更应该注意，那么妊娠如何预防子宫脱垂的发生呢？
第一、积极防治便秘
很多女性在怀孕期间由于胎儿不断增大，会对多个器官造成压迫，进而便秘发生的几率会有所提升。对此还应该采取有效的办法改善便秘，尤其是多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水等，便秘得到改善之后，会减少对腹腔的压力，子宫脱垂发生的几率会有所减少。
第二、进行适当的运动
女性在怀孕期间应该根据身体的状况，进行一些适当的活动，比如散步、游泳、练瑜伽、打太极拳等之类的运动，有助于促进身体的血液循环，对于一些病症具有防治的功效，而且对于产后子宫脱垂的发生也有预防的作用。
第三、不要进行过重的活动
在怀孕之后尤其是7个月之后，尽量不要坐蹲位、弯腰等之类的运动，因为这些运动可能会增加子宫脱垂发生的风险。另外也不要长时间的站立或坐着，不然都可能会导致盆底肌肉和韧带过度的拉伸，逐渐松弛，在生产结束之后，不能进行很好的恢复，子宫脱垂就可能会出现。
第四、定期做产检
女性在整个怀孕期间要遵照专业医生的指导和建议，定期到医院做相关方面的检查，如果出现了一些异常的状况，早期采取措施进行调理，这对于子宫脱垂的防控，也有非常重要的帮助。
妊娠期预防子宫脱垂发生上面介绍的这几个方法，可以综合起来应用，另外女性也应该注意在孕期进行充分的休息，保证充足的睡眠，饮食方面以营养容易消化为好。如果出现了一些身体方面的健康问题，要早期的专业而正规的医疗机构进行处理。
