重庆子宫脱垂能喝决明子医院，慢跑会导致子宫脱垂
子宫脱垂主要是因为盆底组织退化，或者是创伤等因素引起盆底支持薄弱，从而使子宫从正常的位置沿阴道下降，使宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至导致子宫全部脱出阴道口外。这种疾病的患者除了要谨记医嘱服用药物外，日常还要注意饮食，今天在这里就围绕日常饮食护理的话题，来说说子宫脱垂患者能否喝决明子？以及日常护理要注意些什么？
一般来说，子宫脱垂的患者是可以适当喝决明子的。决明子具有明目、润肠通便、降脂的效果，同时还能促进消化，改善高血脂、便秘等症状。所以日常适当喝点决明子是有一定的好处的。
子宫脱垂患者在日常中需要特别注意的介绍：
1、饮食要规律。患者要以清淡食物为主，尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物，保持正常的排便功能，避免出现便秘等症状。
2、留意身体的变化。患者平时要密切关注身体的变化，如果出现慢性咳嗽症状时，要及时就医进行治疗。另外，平时生活中也要做好阴部的卫生工作，避免出现子宫感染等不良情况。
3、合理控制体重。如果是体型过于肥胖的人群，日常生活中需要注意控制饮食，要合理运动锻炼，减轻体重。
4、避免劳累。建议患者日常不能从事强度过大的体力劳动。除此之外，患者平时可以坚持进行凯格尔的运动，这项运动能够使盆底的肌肉的弹性增强，有利于缓解这种疾病的症状，有助于预防病情加重。
总而言之，子宫脱垂的患者日常生活中是可以适当喝点决明子的。除此之外，这类患者平时生活中也要做好以上几点注意事项。平时生活中身体若出现一些不良症状时，要及时去当地正规的医院进行检查，明确的病因后进行治疗。
说到子宫脱垂，大家都并不陌生，这是一种很常见的妇科疾病，已婚已育女性发生的几率会更高一些，有的脱垂的程度比较严重，日常的生活都会受到一定的影响，所以要引起重视，早期找出引发子宫脱垂等原因。那么慢跑可能会导致子宫脱垂吗？
女性在生完孩子之后半年左右的时间是恢复的黄金期，这时间体内的毒素已经逐渐的清除，气血也逐渐恢复，可以进行一些适当的运动，让体型得以恢复。比如慢跑的就是比较不错，但是如果慢跑的时间过长，或者是在生产之后过短时间进行，那么身体也可能会吃不消，也可能会导致子宫脱垂出现，所以还要把握好慢跑的具体时间和强度等。
引发子宫脱垂的原因，除了上面介绍的慢跑之外，还可能有如下几个方面。
第一、分娩时的伤害
在分娩的时候，如果胎儿的体型过大，没有办法正常生成，可能会导致产程延长，进而还会对宫颈旁边的一些组织造成伤害，这也是引发子宫脱垂的一个非常常见的原因。
第二、分娩后休息姿势不正确
如女性在分娩之后，休息睡觉的姿势不正确，特别是经常采取仰卧位的睡姿，可能容易导致慢性尿潴留，从而导致子宫后位形成，也容易造成子宫脱垂。
第三、月子期间过早活动或是进行重体力劳动
女性在坐月子期间，身体还没有完全恢复的情况下，过早下床活动，或是进行比较重的体力活动，比如蹲着洗尿布等，会增加腹腔的压力，从而导致子宫沿着阴道的方向下垂，导致子宫脱垂出现。
有些情况下慢跑可能会造成子宫脱垂，特别是在身体还没恢复特别好时发生的几率会有所增加。建议女性在生产之后，要加强多方面的调理，注意多补充营养，进行充分的休息等，如发生了子宫脱垂，还一定要早到专业而正规的医疗机构就诊，并采取措施纠正。
