重庆剖腹产后如何防止子宫脱垂医院，子宫脱垂如何确诊
对于子宫脱垂这种疾病，很多人对它有一个错误的认识，认为只有顺产的产妇才容易出现这种情况，其实剖腹产的产妇产后护理不当也可导致子宫脱垂的情况。所以只要是产妇就要做好子宫脱垂的预防工作。那么，怎样才能更好的预防子宫脱垂呢？剖腹产产后如何防止子宫脱垂呢？
防止子宫脱垂要做到以下几点：
一、注意休息：刚刚生完孩子的新手妈妈一定要注意休息，最好是能够做到绝对的卧床休息，平时不要长时间的站立或者深蹲，还要保持大便的通常，避免由于便秘而出现腹压增加的情况。经常便秘的产妇用力排便时会增加子宫下垂的可能性。另外产后要注意不能做过重的体力劳动，防止子宫的下垂。
二、坚持母乳喂养：母乳是宝宝最好的食物，宝宝可以从母乳中获取充足的营养，不仅如此，宝宝还能通过母乳获取大量的抗体，对宝宝的身体健康非常有利，因此相对于奶粉喂养的宝宝来说，吃母乳的宝宝更不容易生病。另外，母乳喂养对于妈妈的身体也是非常有利的，可促进子宫收缩和韧带的恢复，还能有效预防子宫脱垂。
三、适当运动：适当运动对于子宫脱垂的预防也是非常有利的，产妇可以做提肛运动，帮助盆底肌恢复。注意在做提肛运动的时候要尽量收缩盆底肌，肛门尽量往上提，每次收缩20下左右，坚持一段时间可达到防止子宫脱垂的目的。
关于剖腹产后如何防止子宫脱垂的问题就先为大家介绍到这里，希望无论是顺产还是剖腹产的产妇产后都应多加注意，最好子宫脱垂的预防。另外提醒出现子宫脱垂情况的产妇，要多注意休息，适当调整饮食和生活习惯，如果病情比较严重最好是到医院进行相关的检查和治疗。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，甚至从阴道脱出体外的情况。子宫脱垂可以发生在任何年龄段，其发病与衰老、损伤、负压增加和营养不良等因素有关，多见于经阴道分娩一次或多次的绝经后妇女，尤其是经济条件和营养状况差、从事高强度体力劳动的妇女。通常可以根据患者的临床表现和一些辅助检查来诊断子宫脱垂，判断依据如下。
1、临床表现
患者常有腰骶部疼痛或重坠感，行走负重或长时间蹲下后不适症状加重，休息后可明显缓解。如果患者的腹压升高，就会出现子宫脱垂的不良症状。平躺并充分休息后，通常可以自动回纳。除此以外，患者还可能出现白带和月经异常、排尿困难和压力性尿失禁等其他不良症状。
2、根据辅助检查进行诊断
妇科检查时嘱患者屏气用力，以增加腹压，必要时可以让患者蹲下，如果看到子宫体或下降到子宫颈处的阴道开口，则可以作出明确诊断。此外，还可以进行阴道内窥镜检查，可以观察患者阴道壁和宫颈是否有溃疡的不良症状，是否存在子宫直肠疝等情况。
综上所述，结合患者症状表现和辅助检查，确诊子宫脱垂并不难。轻度子宫脱垂的患者平时必须注意规律作息，避免过度劳累或从事繁重的体力劳动，避免长时间站立或蹲着。合理膳食，加强营养，适度进行锻炼，维持正常体重。如果有长期便秘或咳嗽的情况，应积极治疗予以改善，定期进行复查。中度和重度脱垂患者工作、学习和生活普遍受到影响，需要到医院进行对症治疗，子宫脱垂的治疗通常包括子宫支持治疗、盆底肌肉锻炼和手术治疗。
