重庆更年期女性如何做好附件炎预防医院，附件炎患者要如何保养自己好
手术不当，是很容易惹上附件炎的，专家指出，对于更年期女性来说，由于内分泌系统发生了变化，所以会比其他时候，更易患上附件炎。所以更年期的女性，一定要把附件炎的预防重视起来，切实做好预防。
如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是，朋友，您应该知道，更年期的这些症状都是暂时的，只要通过积极的锻炼，配合医生的治疗，尤其应重视自身的调养，完全可以推迟更年期的到来或减轻病理现象的出现，平平稳稳地过渡到老年期。
饮食缓解妇女更年期的症状
1.七宝粥：强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。
2.虾米粥：补脾益肾。适应经量较多，或崩中暴下，经血色淡或有块，腰膝酸软，形寒肢冷，便溏，纳呆腹胀等症。大虾米10个，小米100克，盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁，小米淘净，共煮粥，加调料即成。每日1次。
无论是哪一个时期，对于附件炎疾病的预防，最关键的就是在于重视卫生，以及身体的适量运动，除此之外，建议女性在平时的生活中，多喝水，多喝水也是可以起到预防附件炎疾病的作用的。
喝水少，也是会导致附件炎的，专家介绍说，附件炎是阻碍女性生育的屏障，女性朋友千万不要被附件炎阻碍了自己的生育能力，在平常，女性朋友可以多做运动，增强自己的体质，那么附件炎也就不容易接近我们了。
附件炎女性抗衰老必备食物
世界上哪个女人不想美貌常驻、健康常伴?虽然衰老是一个不可逆转的自然定律，但是通过健康的饮食可以收到很好的养颜抗效果。
1.人参：珍贵的驻颜灵丹
热门理由：众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。
2.龙胆草：高原上的养颜贵族
热门理由：在很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效，无论是内服或外用，都是珍贵的养颜极品。据说，这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5~10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各种恶劣环境，经精细提取后的龙胆草萃取液，使人抵抗力自然增强，达到延缓衰老的目的。
3.灵芝、椎茸：延缓衰老的救星
热门理由：这两种茸类在古老的中国传说中，因为能强身养命、防止老化，常常被列入提炼仙丹或不老药的重要配方。
要了解的是，女性的抵抗力下降，是会让很多等候多时的疾病侵害我们的，所以女性朋友不能掉以轻心，尤其是在月经期间，以及妇科手术之后，对于卫生方面更是要有足够的重视，很多妇科疾病都是在这两个时期而发病。
