重庆卵巢癌的日常预防注意要点介绍医院，诱发卵巢癌的因素有哪些
专家介绍：由于目前卵巢癌的病因还没有足够的明确，所以卵巢癌的预防都是以可能性高危病因的感染为主，这是预防卵巢癌的基础，其次，通过临床研究发现，适量的运动可以有助于预防卵巢癌。下面就预防卵巢癌的方式进行介绍：
卵巢癌的日常预防注意要点：
1.多运动。日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康，而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌，常常忽视了对身体的保护，而运动也是非常少的。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。
2.均衡饮食，少食脂肪。在日常饮食过程中，过多的摄入脂肪类的食物，对疾病的发生有着严重的推动作用，每天适量的摄取脂肪，能够降低患病的几率。均衡的营养也是非常重要的，新鲜的蔬果，纤维类的食物，都能够向体内补充营养，并且能够降低心脏病的发生几率。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。
3.保持碱性体质。我们都知道，能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防，一旦出现癌症的现象，身体就会处于酸性体质，造成的危害是非常严重的。规律的作息时间，均衡的膳食计划，以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性，并且能够对疾病进行有效的预防。这些都是卵巢癌的日常预防注意要点。
适量的运动可以提高身体的代谢能力，可以阻止身体过多的脂肪堆积，不仅能够降低卵巢癌的发病率，同时也能够增强抗病能力，降低妇科疾病的发病率，另外，预防卵巢癌的复发，也是预防措施中的一个重点。
卵巢癌的发病因素还不明确，但根据临床研究，可以讲卵巢癌的高危病因分为两类，首先是外部因素，比如化学因素，生物都致癌因子，内部因素则主要是指身体疾病，以及身体方面的异常，比如遗传等，下面就卵巢癌的发病因素进行介绍：
一、癌家族史
卵巢癌具有家族聚集倾向，卵巢癌家族史危因素，另外，乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史，也是主要的诱发卵巢癌的因素。
二、初潮早、绝经晚
动物试验表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵点周围有丝分裂活跃，有报道表明，妇女一生中的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大，因此，初潮早、绝经晚是诱发卵巢癌的因素。
三、高脂肪饮食
高动物脂肪摄入增加卵巢癌的危险性，如每日饮用全脂牛奶，亦可增加发生卵巢癌的危险性，饮用越多，危险性越大，而饮用脱脂奶，则危险性降低。
其危险性的机制可分为：一是动物脂肪通过某种激素效应发挥其致癌作用，如动物脂肪摄入可在肠道细菌的作用下产生雌激素，而雌激素激发卵巢癌的发生。二是动物脂肪内的多环碳氢化合物，对动物卵巢有致癌作用：三是动物脂肪摄入后，改变宿主的免疫功能，增加癌发命性。
四、未婚、未育、不哺乳也是诱发卵巢癌的因素之一
研究表明，未婚、未育(不孕)是发生卵巢癌的高危因素，原发不孕妇女与经孕妇女相比，其危险性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越长，其危险性就越大，不孕年限达15年以上者，发生卵巢癌的危险性明显增高。
饮食以及精神心理异常是卵巢癌的重点因素之一，饮食主要是指饮食营养失调，在平时的生活中，需要以正规的饮食结构保证身体中的营养，应该重点关注精神以及心理，对于心理的压力等方面要及时的进行调节。
