投诉重庆送子鸟医院盆腔炎为什么会纠缠上身诱导消费，预防盆腔炎从保健操开始
女性朋友的一生真是坎坷不已，从月经、怀孕到生育，都在冒着随时患妇科炎症的风险，盆腔炎就是其中之一。盆腔炎本身并不是什么疑难杂症，重点是治疗要尽早，所以我们要了解盆腔炎的发病源。那么，盆腔炎为什么会纠缠上身?下面来听听专家是怎么说的。
1.盆腔炎经血循环传播：病原体先进入人体的其他系统，在经血循环感染生殖器，是结核菌感染的主要途径。
2.盆腔炎直接蔓延：腹腔其他脏器感染后，直接蔓延到内生殖器，如阑尾炎可以引起右侧输卵管炎。
3.盆腔炎可经淋巴系统蔓延：病原体经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴管侵入盆腔结缔组织及内生殖器其他部分。
4.盆腔炎可沿生殖道粘膜上行蔓延：病原体浸入外阴、阴道后，沿着粘膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管粘膜至卵巢及腹腔。主要发生在非产褥期。
以上就是针对盆腔炎有何病因的详细叙述，希望对大家有所帮助。由此可见：女性朋友在任何时候，都要在个人卫生上多加小心了。大家知道了盆腔炎的发病源，就要做好相应的预防措施，远离发病源。
大家都知道盆腔炎的危害大，那么，怎样预防盆腔炎，相信是每一个女性朋友都想要了解的，也许你知道预防盆腔炎要从自己的生活习惯着手，现在，专家教你一个新的方法，就是做一些保健操来预防盆腔炎，也许你以前没有听说过吧!
1.摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。
2.轻揉脐腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍后;然后再逆时针方向轻揉二个八拍。
3.轻拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部，拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。
4.横向转胯：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动，也做二个八拍。
5.侧向扭胯：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左→右→左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。
6.腹式呼吸：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想着脐腹部，然后进行腹式呼吸：气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧;气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。
虽然说预防盆腔炎离不开自己的生活习惯，但是只要大家能够做到以上介绍的保健操，相信你就可以更有效的预防盆腔炎了，当然，这是不能绝对的保证让你处在安全当中，但至少对你只有好处没有害处的，所以，花点时间去做还是有必要的。
