投诉重庆送子鸟医院子宫肌瘤的常见预防方法有哪些过度治疗，子宫肌瘤的易发群体有哪些
我们大家都知道，女性的生殖系统特别复杂，如果在日常生活中不注意做好清洁工作的话，那么，就很容易会受到各种妇科疾病的困扰。相信大家都听说过子宫肌瘤这种妇科疾病，下面就为大家介绍一下子宫肌瘤的常见预防方法有哪些，让我们一起来看一下吧!
一，做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。
二，积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。
三，减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
四，适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。
上面的文章主要为我们大家介绍了子宫肌瘤常见的预防方法有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，如果一个人性生活过于放纵的话，那么，她的子宫将会受到非常大的伤害，如果性生活不洁的话，那么，就很容易会导致各种妇科炎症的发生，从而出现子宫肌瘤这种疾病。
我们中国有句俗语，那就是笑一笑，十年少。当然，与之相反，如果一个人长期处于抑郁状态的话，就会受到各种疾病的困扰。调查显示，长期抑郁的人群很容易患上子宫肌瘤这种疾病。下面就为大家介绍一下子宫肌瘤的易发人群有哪些，让我们一起来看一下吧!
未育女性提前进入更年期：
女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定?数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。
权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。
性生活失调影响子宫健康：
传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”（肚子里结块的病）范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。
可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
抑郁女性多发子宫肌瘤：
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”讲的也是这个道理。
上面的文章主要为我们大家介绍了子宫肌瘤的易发人群有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，如果女性朋友性生活不和谐的话，也会在一定程度上影响子宫的健康，从而诱发子宫肌瘤这种疾病。除此之外，长期抑郁也是子宫肌瘤的一个重要诱因。
